Zitat aus dem Buch "Диета для ускорения метаболизма"
Первая фаза: один день энергичных упражнений для сердца, таких как бег, эллиптические тренажеры или комплекс оптимистичных аэробных упражнений. – Вторая фаза: один день силовой тренировки с отягощением. – Третья фаза: один день упражнений для снижения стресса: йога, дыхательная гимнастика, массаж. Это не «активность» как таковая, но подобные занятия увели
Andere Zitate
€3,97
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
18 April 2014Übersetzungsdatum:
2014Datum der Schreibbeendigung:
2013Umfang:
263 S. 22 IllustrationenISBN:
978-5-227-04964-3Übersetzer:
Rechteinhaber:
Центрполиграф