Zitat aus dem Buch "Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать"

Чрезмерное употребление алкоголя может привести к похмелью, из-за которого вы пропустите работу или занятия в университете, оно повышает секрецию гормона кортизола, вызывающего тревогу, и физически вызывает пониженное настроение, чувство тошноты и растерянности – все те ощущения, которые провоцируют тревожное мышление и тревожные когнитивные процессы.
Andere Zitate
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
23 Oktober 2023
Übersetzungsdatum:
2023
Datum der Schreibbeendigung:
2023
Umfang:
291 S. 102 Illustrationen
ISBN:
978-5-9573-5012-5
Rechteinhaber:
ИГ "Весь"
Download-Format: