Основной контент книги Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека
Text PDF
Umfang 480 Seiten
2023 Jahr
Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека
€8,88
Über das Buch
В хорошо иллюстрированной книге известных российских специалистов по йоге описываются базовые и продвинутые последовательности асан, выполнение которых позволяет эффективно развиваться в практике хатха-йоги. Для удобства использования в конце каждой главы представлены полные схемы всех упражнений. Для широкого круга читателей.
Genres und Tags
Beliebteste zuerst
Качественные и понятные иллюстрации помогают правильно выполнять как базовые, так и продвинутые последовательности асан. Это значительно упрощает процесс освоения практики и позволяет избежать ошибок, связанных с неправильным выполнением упражнений. Авторы делятся не только техникой выполнения упражнений, но и советами по эффективному развитию в практике хатха-йоги.
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Дмитрия Демина, Глеба Мазаева «Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека» — als pdf herunterladen oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
10 April 2024Schreibdatum:
2023Umfang:
480 S. ISBN:
978-5-6048300-7-9Gesamtgröße:
12 МБGesamtanzahl der Seiten:
480Rechteinhaber:
ОриенталияDownload-Format:
Bewertungen, 1 Bewertung1