Buch lesen: «Le Secret De L'Esprit Et Du Corps»

AVANT DE COMMENCER

Le livre que vous avez dans vos mains ne vous racontera pas comme on peut maigrir sans suivre des régimes, ni il vous fera perdre7 kilos en 7 jours. Nos entraînements ne sont pas fondés sur la consommation de bananes, ni d’autres fruits.

Nous ne proposons néanmoins entraînements qui ne vous font pas suerou que vous pouvez suivre commodément dans votre bureau pendant les pauses dutravail.

Si vous êtes en train de chercher tout cela, fermez-vous immédiatement ce livre.

Nous vous ferons suer, même seulement en lisant, et nous vous ferons travailler fermeà la salle de gym. Nos méthodes ne sont pas valides pour tout le monde. Elles sont valables pour les personnes déterminées qui ont l’envie de travailler à faire, et travailler à faire n’est pas commun.Donc, si vous êtes prêts à suer, c’est le livre pour vous.

Il y a quelqu’un qui pourrait penser que les auteurs sont deux personnes maniaques de la salle de gym…il est vrai ! Mais on ne le dirait pas à nous voir. Nous ne sommes pas surhumains en raison de deux motifsvalables: nous n’utilisons pas ledopinget nous aimons êtreautonomesdans l’utilisation du papier hygiénique.

Nous parlons de force, de muscles grands proportionnésau corps. Si tu voulais croitre de façon démesurée, tu pourrais le faireen utilisant nos techniques. Nous avons simplement choisi une autre voie.

Si au contraire vous êtes arrivés jusqu’ici pour perdre quelques kilos pour l’été donc fermez le livre: nous avons la solution apte à vous, mais nous n’aimons pas votre motivation. Si, au contraire, vous voulez perdre quelques kilos pour toujours et vous voulez rester en bonne santé, donc c’est le livre pour vous.

ALT!

Arrivés à ce point beaucoup de personnes nous font remarquer que:

- ils sont obèses en raison de problèmes génétiques

- ils ont les hernies au dos ou les poils du nez incarnés qui empêchentleur entrainement

Et arrivés à ce point, nous nousprésentons.

Je m’appelle Oreste Maria Petrillo, je suis nait dans un bas-quartier, la vie m’a rendu timideet sansconfiance en moi-même. Je sentais le besoin d’avoir une cuirassephysiqueet mère nature m’a contenté: à 11-12 ans je pesais déjà90 kg.

Maintenant si vous êtes en train de m’imaginer de même qu’un mini Schwarzenegger, vous feriez mieux à m’imaginer comme un petit Chiyonofuji (le plus fameux lutteur deSumo).

C’est peut-être pour cette raison que je me suis approché au sportet auculturisme. La vie m’avait rendu timide, le sport m’a redonnée confiance en moi-même.

J’ai commencéà m’entrainer avec les poids puisque je devais transformer ma cuirasse naturelle de graissedans une cuirasse forte demuscles. Ensuite, ma passion pour le sport est néede même quela connaissance du corps humain avec toutes ses péculiarités.

Je me suis inscrit au cours universitaire en loimais j’étudiais de plus les textes de médicine, alimentation, biochimique que les livres dedroit (N.B. dans tout cas j’ai pris mon diplôme d’université et j’exerce la profession légale)!

J’ai appris comme m’alimenter pour modifier mon corps, comme m’entrainer pour toute qualitéque je voudrais obtenir, force, masse ou résistance. J’ai acquis caractère et discipline, ténacité et détermination. Le sport et la connaissance m’ont changéet amélioré.

Aujourd’hui je suis même un personal trainer qui aide les autres à sortir de leur cocon et devenir finalement des merveilleux papillons.

J’ai découvert qu’il n’existe une force plus grande de la force de volonté et que le travail dur peut faire atteindre n’importe quel objectif, indépendamment du point de départ.

Je partage mon expérience avec ceux qui me la demandent. J’aime me définir comme le constructeur d’hommes, du point de vuephysique etmental.

Je m’appelle Gianluca Pistore, je suis haut 1,75 mt et il y a beaucoup d’annéesque je pèse 68 kg.Indépendamment du fait que je mange glaces, nutella, gâteaux, pizzas, petit pizzas, pain et pâte, j’ai les abdos en forme de tortue de l’âge de 14 ans et je suis né avec une circonférence thoraciquequi m’aurait déjà permis de concourir.

A l’école J’aurais pu obtenir des marquesélevées sans étudier si je n’avais pas eu de problèmes: je suis nait avec le cordon ombilical enroulé autour lecou et en outre de risquer de mourir, ils m’ont cassél’épaule gauche et un nerf.

Pendant les premiers six mois de vie je n’ai jamais déplacé le bras, donc à la suite d’une thérapie extrêmement douloureuse (qui m’a causé une bellehernie) je suis réussi àlever le majeurau docteur qui m’avait fait naitre.

A trois ans et demi deux enfants m’ont fait tomber, je me suis lésinéquelques vertèbres cervicales en restant paralyséà l’hôpital. Ensuite, peut être grâce à un miracle, j’ai commencéà me déplacer encore.

A 6 ans je me suis inscrit àKaraté. J’ai vaincu plusieurs championnats.

A 16 ans ma condition physique s’est aggravée, ils m’ont conseillé (lire: obligé) à ne m’entrainer plus.

J’avaisgrandiavec la terreur de me faire mal, avec la conviction d’être faible. Je confesse que je n’avais jamais pris une fille dans mes bras ayant peur que mon dos aurait pucéder.

Pendant les entrainements j’étais faible et je sentais continuellement des douleursau col, au dos, aux bras et dans n’importe quelle partie de mon corps. Un jour à la salle de gym je me suis rendu compte que la presse avait été chargée avec plus du double du poids soulevé au maximum de mes performances. Je l’avais soulevépour réchauffe et quand je me suis aperçu d’avoir seulement un blocmental, tout avait changé complètement.

L’étude de l’esprit commença à me fasciner de même que la façon dans laquelle l’esprit peut modifier les résultatsqu’on peut obtenir dans le domaine financier, sportif et personnel.

J’ai commencéàétudier la PNL en suivant les plus grands expertsmondiaux en matière, j’ai suivi le séminaire d’Anthony Robbins, j’ai marché sur lescharbonsardentset je me suis aperçu que nous avons un potentiel presque illimité.

Ensuite j’ai connu Oreste, je pense de n’avoir submergé de questions personne de même que lui:il connait presque tout! J’ai commencéà m’entrainer en utilisant ses routines et mes techniquesmentalespour augmenter lesprestations.

Je lui ai parlé de cette théorie, il a analysé les résultats qu’on a obtenu et il m’a dit que nous avions un message si beau qu’il faudrait le raconter àtout le monde.

C’est ainsi que nous avons décidé de révéler Le Secret de l’Esprit et du Corps.