Rezensionen zum Buch "Правильное сочетание продуктов", Seite 3, 42 Bewertungen

очень поучительная книга. много умных советов и рекомендаций. яркие примеры продуктов питания на каждый день. буду повторно читать эту книгу

Зацепило множество цитат автора. Две из них особенно. Вот они: «Систематическое нарушение законов жизни, ослабляющее организм, приводит не только к нарушению деятельности выделительной системы, что вызывает токсемию (отравление отходами жизнедеятельности, которые удерживаются внутри тела), но и к ухудшению переваривания и усвоения, в результате чего снабжение организма питательными веществами затрудняется. Вследствие неспособности переваривать пищу человек медленно погибает от голода» и: «У всех людей есть два пути. Один приводит к здоровью, силе, счастью, долголетию, роскошной, полноценной и изобильной жизни. Другой приводит к болезням, несчастьям и преждевременной смерти. Каким путем последуете вы? Выбирать вам, ибо никто не может сделать этого за вас. Каждая причина имеет свое следствие, и всякий будет вознагражден или наказан согласно той жизни, которую он ведет».

Если взять базовые правила и соблюдать их делая небольшие отступления, то думаю эффект будет однозначным. Мне понравилась эта книга

бесценная! должен прочитать её каждый человек, который любит себя, заботится о своём здоровье и хочет прожить долгую жизнь без болезней

Книга понравилась! Краткая и доступная информация. Я сразу взял на вооружение и результат не заставил себя долго ждать. Главное что я взглянул на свое снабжение организма питанием с другой стороны. Автору спасибо за пользу данной информации.

Книга, в основном, сфокусирована на еде и ее полезности при сочетании продуктов. Несмотря на разные отзывы, мне было интересно познакомиться с мнением автора. И хотя это переизданная версия, а сама книга была написана очень давно, идея гигиены во всем: в питании, образе жизни, окружении и т.д. сегодня по-прежнему очень важна. Мне очень понравилось окончание книги, где автор как раз суммирует, что правильное отношение к себе нужно поддерживать во всех сферах, а не только в питании. Тем, кто интересуется здоровым образом жизни, может быть полезно прочитать эту книгу как одну из теорий правильного питания.

Хорошее содержание. Есть полезные советы, для людей чьи симптомы совпадают с указанными в этой книге. Читается легко, и быстро.

Отвратительная книга! По 10 раз одно и тоже, написано, расплывчато, я не взяла из неё каких то конкретных идей для себя! она скорее меня запутала. Да и манера и язык написания мне не понравился. Не советую её читать

Книга мне не понравилась.

Конечно, нужно следить за своим здоровьем, жизнь должна быть гармоничной и т. д и т. п. Но автор слишком категоричен в своих высказываниях: если не следуешь принципам раздельного питания, то ты выбрал путь самоуничтожения и ничего хорошего в твоей жизни не будет. У всех людей свои приоритеты, но для меня еда является одним из источников удовольствия и наслаждения. Я лучше проживу на 10 лет меньше, но зато буду счастлива и получу кучу радости от вкусной еды.

Также в книге много повторений одних и тех же фраз, большое количество трудных для восприятия научных терминов.

Советы запрещают почти все. По мнению автора мы должны питаться одним салатом с орехами. Ничего полезного из книги я не вынес