Zitat aus dem Buch "Будда прав, а Фрейд – нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием"
Для выяснения отношений можно порекомендовать метод, использующий пять совокупностей как основу. 1. Рупа : безоценочно описать ситуацию. 2. Ведана : обозначить, какие чувства и эмоции это у вас вызвало. 3. Санья : сказать, что это для вас значит. 4. Санкара : обозначить, как, по-вашему мнению, следует поступать. 5. Виньяна : убедиться, что собеседник вас понял.
Andere Zitate
€4,27
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
21 Mai 2025Datum der Schreibbeendigung:
2025Umfang:
277 S. 29 IllustrationenISBN:
978-5-17-170024-9Rechteinhaber:
Издательство АСТTeil der Serie "Жизнь на MAXIMUM"
