Bücher ähnlich wie «ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга», George Strong

Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения

Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований

Строим тело легко

Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов

Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера

Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас

О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта

Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство

День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин

Лучшие силовые упражнения

Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок

Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки

Спортивное питание: «химия», допинг или… ???

Справочник фармакологии спорта. Лекарственные препараты спорта. Справочное пособие

Попа как у Ким, бицепс как у Арни

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин

50 упражнений. Тренировка с нагрузками

После тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления

День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин

Руководство по наращиванию мышечной массы

Силовые домашние тренировки

Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью

Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом