Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи

Всё в человеке взаимосвязано. Нельзя заниматься отдельно «головой» и отдельно здоровьем.

Автор помогает разобраться, как управлять своим здоровьем, осознавая и анализируя свое психологическое состояние. Доступный для обывателя язык изложения. Книга полезна в семейной библиотеке.

Как говорится «все болезни от нервов». А ведь это действительно так. Большинство недугов нашего организма начинается в нашей голове. Поэтому изучать свое тело и причинно-следственную связь всегда полезно. Автор доступно излагает как это сделать, как найти причину отклонений в работе организма и исправить эти ошибки.

Выражаю благодарность автору! Эта удивительная книга, она заставляет по-новому смотреть на окружающий мир! Мое восхищение!

Книга читается на одном дыхании, я прочитала её буквально за пару дней и извлекла для себя много новой и полезной информации.

Интересно изложен материал.

Есть любопытные идеи.

Думаю, если бы ещё заняться практикой, то можно добиться прогресса во многих областях.

Думаю, для многих эта книга – отправная точка в изменениях к лучшему. Прочитав, самое время переворачивать жизнь за 360°.

Приятного чтения, пусть у каждого получится!

Отличная книга, много глубоких мыслей, которые с первого раза можно пропустить мимо ушей. Планирую, прочитать ещё несколько раз.

Новая жизнь – это всего лишь новые мысли. Автор предлагает интересную теорию устройства вселенной и отсюда понимания сути человеческого тела. Через тело мы модем менять сознание! Очень интересно!

Советую всем, кто интересуется темой, и хочет узнать больше на более глубоком уровне. Есть практика - что несомненно плюс.

Книга написана доступно и понятно. Нет лишней воды и заумных длинных фраз. Много практических заданий. Прямо с первой главы уже есть о чем подумать и чему поучиться.