Основной контент книги Большая книга психологических кризисов. Программа помощи от 3 до 103 лет
Text

Umfang 616 seiten

2018 Jahr

16+

Большая книга психологических кризисов. Программа помощи от 3 до 103 лет

€5,36

Über das Buch

Каждый из нас на протяжении жизни переживает несколько кризисов. Они бывают возрастными и ситуационными, возникающими под воздействием психологических травм и эмоциональных потрясений. В некоторых случаях человек не способен самостоятельно справиться с таким кризисом, а последствия бывают фатальными. Так, согласно статистике, больше всего суицидов приходится на возрастные категории 15-24, 40-60, 70 лет и более. К сожалению, Россия находится на первом месте в Европе по числу подростковых самоубийств. Только в Москве каждый год покончить с собой пытаются 60 тысяч подростков (вы только вдумайтесь в эту цифру!). Причина – все те же психологические кризисы.

«Большая книга психологических кризисов» Геннадия Старшенбаума – это сборник теоретической и практической информации. Психотерапевт детально разбирает причины кризисов, их источники в жизни современного человека, а также дает рекомендации, которые помогут перебороть их – самостоятельно или при помощи квалифицированного специалиста.

Книга ориентирована как на экспертов в области психологии, так и на обычных читателей, желающих разобраться в себе или помочь близким. Купить, скачать или читать онлайн книгу Геннадия Старшенбаума вы можете в сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen

Постарайтесь окружить себя тем, что оказывает на вас благоприятное влияние. Приобретайте любимые книги, музыкальные записи. Имейте и любите свои «слабости». Начинайте рисковать. Принимайте на себя ответственность, вначале с небольшой степенью риска

Ищите в людях не недостатки, а достоинства. Относитесь к себе с уважением. Составьте список своих достоинств и убедите себя в том, что вы действительно ими обладаете. Попытайтесь избавиться от того, что вам не нравится в себе. Чаще смотрите на себя в зеркало с мыслью: стоит ли что-то изменить в себе? Начинайте принимать самостоятельные решения. Помните, что не существует правильных и неправильных решений. Любое принятое вами решение вы всегда можете обосновать и оправдать.

Buchbeschreibung

Книга написана психотерапевтом, специализирующимся на кризисной психотерапии. Автор описывает различные варианты психологического кризиса, приводит разработанную им программу кризисной терапии, адаптированной для каждого жизненного этапа от детства к старости. Несложные тесты и индивидуализированные рекомендации помогут читателю объективно оценить психологические проблемы – свои или близкого человека – и разрешить их, самостоятельно или с помощью специалиста.

Обучающиеся и практикующие профессионалы (психологи, врачи, педагоги, социальные работники) найдут в книге самые современные данные о кризисных состояниях и психологических методах их профилактики и коррекции.

Г. В. Старшенбаум – психиатр-психотерапевт высшей категории, кандидат медицинских наук, профессор Московского института психоанализа, автор нескольких учебно-практических руководств по психотерапии.


В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Buch Геннадия Старшенбаума «Большая книга психологических кризисов. Программа помощи от 3 до 103 лет» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
30 April 2019
Schreibdatum:
2018
Umfang:
616 S. 28 Illustrationen
ISBN:
978-5-17-113888-2
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,5 basierend auf 18 Bewertungen