СОМ (страх общественного мнения). Как заявить о себе и не умереть от страха?

Книга читается легко,обьем не большой,что очень радует.

Для каждого человека есть, что почерпнуть. Можно даже читать в кругу семьи,так как есть практические задания,которые важны каждому.Советую к прочтению.

Прочитала книгу Галины Лимоновой. Книга подойдет всем тем, кто боится проявить себя в жизни, боится осуждения, да и просто людям с пониженной самооценкой. Автор дает практические упражнения, что помогает преодолеть этот страх и выявить проблему. Достойная книга, легкая в чтении, компактная, все четко , понятно и по делу. Рекомендую!

Книга потрясающая, глубокая, интересная, помогает выявить свои страхи, после обнаружения начинается работа по их удалению, помогает разобраться, что всё с вами в порядке, вы нормальные и да, всё решаемо. Читается на одном дыхании, легко, автор пишет о том, что пережил и увлекательно пишет, не оторваться. Благодарю Галину за разносторонний взгляд и вклад в мою жизнь, ведь книга мудрая, даёт ответы на наболевшие вопросы.

Прочитала книгу на одном дыхании. Но сейчас вернулась к ней снова, чтобы уже сделать все упражнения и практики более осознанно. Книга очень легко читается, написана простым, доступным языком, хотя темы затронуты очень глубокие и серьезные. В книге много личных историй. Чувствуется, что автор все прошла сама на собственном опыте Много довольно интересных ассоциаций. Без всяких колебаний, книге ставлю 5 баллов с несколькими плюсами!

Благодарю автора за книгу. Одной из моих целей стали публичные выступления. Но есть страх осуждения. Сейчас читаю книгу и работаю над собой

Название шикарное! Обожаю игру слов в названии книг. А ещё осталась в восторге от практических упражнений.

Галина пишет легко и увлекательно. Желаю каждому читателю смело заявлять о себе!

Потрясающая книга! Легкая, понятная, ничего лишнего абсолютно и еще сразу же упражнения! И самое главное, личные примеры автора, которые она на себе опробовала, а не как к то там институты))) маленький объем, прочитала за один день - очень здорово! Можно почаще такие книги выпускать?))

Замечательная книга! Рекомендую всем к прочтению!!! Благодарю автора Галина за возможность работы со страхами не выходя из дома!

Очень легко читается и есть упражнения для самостоятельной работы. Я даже себе взяла позаниматья и другим порекомендовать. Очень глабоко внутрь себя получилось. Мне понравилось!

Замечательное изложение, лёгкое и понятное. Видно, что автор знает о чём говорит, что прошла этот путь сама, а не нахваталась теории в институте. Вероятно благодаря этому, ей легко показать дорогу другим.

Читала на одном дыхании, хоть и с перерывами. Пока выполняла задания, хотелось скорее читать дальше, предвкушала.

Некоторые моменты несколько раз перечитывала. Где-то углублялась, где-то доходила до слезы, где-то смеялась. Это даже не книга, а тренинг, т.к.очень много практических заданий. Рекомендую читать неспешно, взять блокнот и выполнять методично всё, что там предложено.

Мне понравился язык, написано так просто и доступно для каждого, без воды – за что отдельное спасибо автору, уважает и своё время и время читателя. Особенно классно подобраны образы, метафоры, некоторые прям забавные, а главное житейские, из-за чего сложные вещи воспринимаются очень легко.

Хороший мастер, чувствуется сердечность и заинтересованность в результате читателя/клиента.

Большое спасибо Вам за такую лёгкую и полезную книгу. Надеюсь, Вы ещё что-то такое напишите. Подписалась в ВК ❤ всего Вам хорошего, Галина!