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Resilienz Yoga
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Umfang 150 seiten

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Resilienz Yoga

Das Übungsprogramm, um stark im Leben zu stehen
€18,99

Über das Buch

Das Übungsbuch zeigt praktische Wege auf, wie man sich durch Yoga zu einem resilienten Menschen entwickeln kann. Wir lernen in diesem Buch die acht Schlüsselkompetenzen der Resilienz kennen, die erwiesenermaßen helfen, belastende Lebensumstände besser zu bewältigen und aus Krisen gestärkt hervorzugehen.

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Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
12 November 2024
Umfang:
150 S.
ISBN:
9783958833302
Verleger:
Rechteinhaber:
Bookwire

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