Lesen Sie nur auf Litres

Das Buch kann nicht als Datei heruntergeladen werden, kann aber in unserer App oder online auf der Website gelesen werden.

Основной контент книги Физическая культура. Оптимальная двигательная активность студентов. Учебно-методическое пособие
Text PDF

Umfang 58 Seiten

2017 Jahr

0+

Физическая культура. Оптимальная двигательная активность студентов. Учебно-методическое пособие

1,0
1 bewertung
Lesen Sie nur auf Litres

Das Buch kann nicht als Datei heruntergeladen werden, kann aber in unserer App oder online auf der Website gelesen werden.

€2,71

Über das Buch

Исследования последних лет содержат убедительные доказательства распространения негативных тенденций в образе жизни студентов и ухудшения состояния их здоровья с отрицательной динамикой за период обучения в вузе. Многие студенты, стараясь найти выход из этого положения, начинают самостоятельно заниматься физической культурой. Однако положительного эффекта можно добиться, лишь правильно используя физические упражнения. Как рассчитать оптимальную для себя нагрузку, как правильно построить занятие, как сделать, чтобы тренировка приносила удовольствие? В пособии изложены основные правила самостоятельных занятий. Предназначено для студентов всех направлений подготовки и специальностей технических вузов.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Г. А. Зайцевой «Физическая культура. Оптимальная двигательная активность студентов. Учебно-методическое пособие» — online auf der Website lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
27 September 2018
Datum der Schreibbeendigung:
2017
Umfang:
58 S.
Gesamtgröße:
602 КБ
Gesamtanzahl der Seiten:
58
Rechteinhaber:
МИСиС
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1137 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1106 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 147 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5323 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 69 оценок
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 174 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 500 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 858 оценок
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 347 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 36 оценок