Zitate aus dem Buch «Похорони своего бывшего 2»

Поэтому, если после расставания ты осталась одна, первое, что нужно сделать – понять, что, наконец, ты можешь получить самый ценный опыт в своей жизни, позаботиться о важнейшем человеке в своей жизни и понять, что ты не ущербна без партнера, что ты ценна сама по себе, как самостоятельная личность. Сделай это время не периодом одиночества, а периодом, когда у тебя начался твой главный в жизни роман – роман с самой собой!

обожаю вопрос одного из моих любимых коучей по поиску призвания – Владимира Чичирина (автор книги «Делай что хочешь и будь что хочешь»): чем бы ты занялась, если бы обнаружила, что у тебя есть неделя/месяц/год неучтенного времени? То есть для тебя пройдет месяц, а для всего остального мира – одна секунда. На что ты потратила бы этот временной клад?

Нет никаких серьезных исследований, доказавших, что воздержание ухудшает здоровье. А если учесть, что без секса нет и половых инфекций, и незапланированных беременностей, то становится очевидно, что препарат «спиодин» может повлиять на наше здоровье только в лучшую сторону.

Я всего лишь подняла эту тему, чтобы вы поняли, что здесь мы тоже свободны. Хотеть секса или не хотеть – не вопрос «качества» женщины, а ее особенность, которую должна уважать прежде всего она сама.

Но на самом деле все эти причины основаны на одном общем страхе, на одном баге, который настолько врос в наше сознание, что мы и багом-то его не считаем. Это установка, что каждой женщине необходимо быть замужем.

Много лет спустя я узнала про травмы и маски (из книги Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой») и опознала себя под маской мазохиста. Он неосознанно навешивает на себя кучу обязательств, чтобы только не дать себе свободы. Потому что уверен, что будучи свободным натворит всякой дичи

Даже природа не бывает идеальной! Ни одно дерево не является копией другого. Ни один дождь не проходит точно так же, как все остальные. Ни один закат не имеет аналогов. Одинаковыми бывают только гандоны, айфоны и силиконовые сиськи. Все, что созданно искусственным путем. Так почему мы требуем от себя вот этой идеальности и правильности? Почему мы не допускаем даже мысли о том, что вообще-то мы можем распоряжаться своей жизнью и прожить ее так, как нам хочется. Ну или как у нас получается.

Поэтому в первую очередь важно понять, что, если у тебя есть дети, это никак не ограничивает тебя, не делает невозможными новые счастливые отношения.