Ну так себе))) Коротенько галопом по Европам.
Техники хорошие, но на каждую выделено по два абзаца.
Нет глубины, нет понимания глобальности проблемы.
Тревожитесь? Не тревожьтесь. Переключитесь, отдохните, и все будет хорошо.
Umfang 33 seiten
2023 Jahr
В этой книге собраны лучшие практики по работе с тревогой и ее преодолению. Книга написана простым языком, понятным любому читателю. Ее чтение займет совсем немного времени, и вы получите эффективные практические инструменты, чтобы снизить уровень тревоги в вашей жизни.
Ну так себе))) Коротенько галопом по Европам.
Техники хорошие, но на каждую выделено по два абзаца.
Нет глубины, нет понимания глобальности проблемы.
Тревожитесь? Не тревожьтесь. Переключитесь, отдохните, и все будет хорошо.
Hinterlassen Sie eine Bewertung
Bewertungen
1