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La Pared, las Pesas y ejercicios Pre-Pilates
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La Pared, las Pesas y ejercicios Pre-Pilates

€9,99

Über das Buch

Cómo conseguir el máximo bienestar y lograr un cuerpo más fuerte y flexible.

En esta colección, Esperanza Aparicio Romero y Javier Pérez Pont, directores del único centro que imparte las enseñanzas originales del maestro Pilates en España, nos muestran, paso a paso y de forma sencilla, las claves para obtener los mayores beneficios de este método, que considera el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad, y tiene como principal objetivo coordinarlos con vistas a lograr un cuerpo más fuerte y flexible, además de una figura más estilizada.

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Buch Javier Pérez Pont, Esperanza Aparicio Romero «La Pared, las Pesas y ejercicios Pre-Pilates» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
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ISBN:
9788415409533
Verleger:
Rechteinhaber:
Bookwire
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