Zitat aus dem Buch "Фитнес. Секретные методики спецслужб"
Вычислить оптимальный пульс, при котором организм с максимальным эффектом расходует жир, можно по формуле 220 минус ваш возраст, затем умножить полученное число на 0,65.
Andere Zitate
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
04 November 2015Umfang:
50 S. 1 IllustrationRechteinhaber:
АБ Паблишинг ТрейдTeil der Serie "Секретные методики спецслужб"


