Umfang 404 seiten
2015 Jahr
Присутствие [духа]. Как направить силы своей личности на достижение успеха
Über das Buch
Эта книга о том, как перестать зависеть от чужого мнения и, оставаясь самим собой, владеть языком тела и сохранять уверенность в себе, что бы ни случилось. Она о том, как установить подлинную, глубокую связь с другими людьми, ощутить себя всесильным и начать радоваться жизни в полной мере.
«Помните, что мы стремимся не к власти над другими, а к власти над собой, то есть свободе от чужой власти».
Абсолютно �водяная� книга. Несколько тезисов буквально растянуты на такое огромное кол-во страниц. В книге одни истории каких-то левых людей. Заурядная, неинтересная книга.
Прекрасная и очень человечная книга. Автор в своей работе опирается на собственный опыт восстановления после тяжелой автокатастрофы. Это не просто мотивирующее чтение, это – практические рекомендации, которые любой человек легко и просто может реализовать в собственной жизни. Каждая рекомендация опирается на серьезную экспериментальную базу (из-за этого книга достаточно объемная – она содержит детальную информацию о проведенных экспериментах). Это тот редкий случай, когда книга действительно предлагает простой рецепт и волшебную пилюлю: как, совершая простейшие физические действия и контролируя своё тело, можно позитивно влиять на своё душевное состояние и на свою жизнь.
Столько историй…это не книга. Это сборник рассказов. Будто почитала Донцову с парой умных тезисов. Такое впечатление, что у автора была цель-написать книгу как можно длиннее. И она писала всё, что первым приходит в её голову. Злила даже. Не советую.
Книга основана на 20-минутном выступлении автора на TED, но напичкана множеством экспериментов-исследований, которые подтверждают версию автора – многие повторяются по сути. Плюс множество восторженных отзывов верующих. Такое ощущение, что надо было написать определённое количество страниц (чего стоят только громадные благодарности в конце книги). Я после того как книгу осилил, посмотрел то выступление на TED. И понял, что мне этого было бы достаточно, чтобы узнать всё, что в книге написано :)
Хорошая книга. Рассматривается вопрос влияния на собственную уверенность через так называемые позы силы – power poses. В книге описано много научных экспериментов по теме уверенности, неуверенности, уравления стрессом. Есть вода – но не много. Хотя первые главы могут показаться банальными, автор шаг за шагом подводит к главному – научно доказано, что мы можем управлять своим настроением через управление своим телом. Насчет перевода ничего сказать не могу – книгу читал в оригинале.
Когда мы позволяем сиять своему внутреннему свету, мы… даем другим людям разрешение на то же самое.
пенальти, начнем обсуждать чувствительный вопрос с коллегой или другом, станем представлять начальнику или инвестору новую, захватывающую, но и пугающую идею. Будущее начинается прямо сейчас. Именно сейчас мы больше всего
себя истинных. Но для этого надо перестать быть шелковым.
Bewertungen, 6 Bewertungen6