Zitate aus dem Buch «Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах»
Третье правило Альберта Эллиса гласит: если тебе не нравится что-либо в собственной жизни или в окружающем мире и ты хочешь изменения этих обстоятельств – действуй (вместо того чтобы расстраиваться из-за того, что «все не так, как должно быть»)! Мир меняют дела, а не требования.
Отсюда вытекает второе правило Альберта Эллиса: если не хочешь страдать, перестань требовать от жизни, других и себя самого соответствовать твоим желаниям. Твои желания не правят миром.
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
01 November 2021Übersetzungsdatum:
2021Schreibdatum:
1999Umfang:
272 S. 5 IllustrationenISBN:
978-5-4461-1419-1Übersetzer:
Vorwort:
Rechteinhaber:
ПитерTeil der Serie "Сам себе психолог (Питер)"
