Что делать, что делать? Все надоело, все валится из рук, я – не такая, он – не такой!! Во-первых надо успокоится, во-вторых, налить чашку травяного чая и пообщаться с людьми на страницах этой замечательной книги
Познакомиться с книгой ученицы Виктора Франкла, прошедшего 4 концлагеря, именно сейчас – в кризис, в период самоизоляции, – невероятная удача! Элизабет Лукас описывает и анализирует реальные истории людей, преодолевших свой кризис. Смогли они – смогу и я! – вот на что вдохновляет эта книга и очень своеременно.
Очень мотивирующее чтение!
Книга ближайшей ученицы Виктора Франкла. Мощная и очень проработанная. Редко можно встретить настолько хорошо собранную книгу, к ней можно возвращаться не раз.
Книга классная! Очень понравилось, что во всем надо находить смысл: в неудачах, потерях и т.п. Только это помогает жить дальше и не просто существовать, а двигаться вперед, жить радостно и полноценно.
Потрясающая, очень глубокая книга. В некоторых местах пробило на слезу, видимо, автор попала в мои болевые точки. Книга об осознанное подходе к собственной жизни, об ответственности за свои действия. О непродуктивности поиска виноватых, пусть даже они объективно есть. Книга о жизни. Рекомендую всем. Легкий и понятный слог.
Очень нравится логотерапия и экзистенциальная психология, они в своих интуициях буквально касаются Неба (но не выходят за свои пределы, потому что Небо – это область теологии). Книга очень хороша для тех, кто хочет понять себя, помочь себе, но при этом – не повредить себе, наткнувшись на скороспелые советы модных психологов.
Прекрасная книга. Как раз для нашего кризисного периода. Она о том, как, изменив взгляд на ситуацию, преодолевать трудности, в чем искать опоры. Книга про то, как важно для человека осознание ее смысла, ценностей. Очень интересные истории, которые можно использовать с клиентами в психотерапевтической практике. Но я уверена, что эта книга полезна не только для экзистенциальных психологов.
Эта была куплена в нужное время, когда я находилась в сильнейшем эмоциональном упадке. Буду периодически возвращаться к ней, чтобы не забывать те ценные мысли, которые в ней нашла. "Источники осознанной жизни" действительно стоит приобрести, хотя мне кажется, что цена для 160-ти страниц немного завышена.
Бралась за эту книгу я с опаской, так как первый опыт знакомства с Лукас был неудачным - книга Франкл и Бог не впечатлила меня. Но с этой книгой все по-другому! Возможно потому, что здесь Элизабет пишет о своей практике, описывает истории из своего опыта. Эта книга потрясающая по своей глубине. Много практически полезной информации, много информации к размышлению, есть терапевтические притчи с дальнейшим их разбором. В общем я ни разу не пожалела о том, что стала читать и буквально проглотила ее за выходные. Логотерапия не задает вопросов почему человек стал таким и кто в этом в виноват (ответы на эти вопросы всегда найдутся, с этим никто не спорит), логотерапия ставит вопрос по-другому - что сейчас ты можешь с этим сделать и как обрести смысл? Смысл! Да, это центр логотерапии. Виктор Франкл, основатель данного направления, говорил, что человек может вынести все, если видит смысл. И я полностью согласна с этим... Weiter
Если вам трудно, если вы хотите почувствовать твёрдую почву под ногами, если вы не знаете, как справиться со своими тараканами - не обязательно бежать к психологу. Достаточно прочесть эту книгу. Просто кладезь мудрости и мой рекордсмен по количеству выделенных цитат.
Особенно полезно будет современным психотерапевтам (хоть узнают, как нужно лечить людей). В книге много чутких и... Weiter
Rezensionen zum Buch «Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы», 32 Bewertungen