Основной контент книги Воркбук. Самонаблюдение
Text

Buchdauer 38 Seiten

2023 Jahr

18+

Воркбук. Самонаблюдение

€1,77

Über das Buch

Воркбук «Самонаблюдение» включает в себя три альбома самонаблюдения: «Профессиональное переориентирование. Новая профессия, которая наиболее мне близка», «Ресурсы в стрессе. Что мне помогает успокоиться?», «Страх перемен. Что мне помогает решиться на перемены?». Каждый альбом содержит авторскую психологическую методику из двадцати утверждений, соответствующую названию альбома. С помощью воркбука можно составить индивидуальную формулу компетенций для выбора новой профессии, воспользоваться подборкой профессий для переориентирования, оценить проявления личностной и профессиональной зрелости, помогающие сохранить стрессоустойчивость и решиться на жизненные перемены. Воркбук подойдет всем, кто хочет повысить собственную психологическую грамотность и получить простые рекомендации для подбора новой профессии, сохранения стрессоустойчивости и преодоления страха перемен. Воркбук составлен для взрослой аудитории, вступившей в фазу активной жизни и имеющей профессиональный опыт.

Alle Bewertungen anzeigen

Интересно. Автор заслуживает внимания. Если выполнять все что написано – будет полезно, безусловно. Но есть минусы. Сухое изложение. Для начинающего – сложно. Нет никаких «крючков» для мотивации.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Елены Вадимовны Шляховой «Воркбук. Самонаблюдение» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
16 Januar 2023
Schreibdatum:
2023
Umfang:
38 S. 3 Illustrationen
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 11 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 3 на основе 4 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок