Buch lesen: «От знакомства до развода. Психология отношений для современных женщин», Seite 16

Schriftart:

Заключение

Спасибо, что прочитали мою книгу. Думаю, какие-то из моих советов вам помогли или заставили задуматься. Как я уже писала, я не верю в массовую психологию, то есть в универсальный и общедоступный рецепт от всех проблем. Популярные книги по психологии развивают наш кругозор и, несомненно, полезны, но часто их недостаточно.

У одной моей знакомой были приступы тревоги. Она решила бороться с ними самостоятельно и справилась! На это ушло 15 лет. Я уверена, что с помощью психотерапевта это заняло бы в десять раз меньше времени – год-полтора. Не отказывайтесь от профессиональной поддержки, потому что считаете, что должны быть сильными.

Сейчас доступны разные виды консультаций – личные, по телефону, по Скайпу. Если вам по каким-то причинам не подходит глубинная терапия и анализ, можно обратиться к коучу, с которым можно встретиться даже в кафе, и разработать с ним подробный план воплощения вашей заветной цели, будь то смена карьеры, замужество или снижение веса. Возможности вокруг нас, вам только нужно разрешить себе их использовать.

Как связаться с автором

Вы можете найти меня в соцсетях или написать по электронной почте:

https://www.facebook.com/elena.artemeva.psychology/

www.instagram.com/elena_therapy

elena.artemieva@gmail.com

Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
10 Mai 2018
Schreibdatum:
2018
Umfang:
132 S. 5 Illustrationen
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 1 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 10 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 71 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 80 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 57 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 111 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,3 basierend auf 10 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 220 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 106 Bewertungen
Podcast
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen