Zitat aus dem Buch "Еда для радости. Записки диетолога"

В метаанализе сорока пяти исследований оценивали взаимосвязь между физической активностью и генетическим риском ожирения у взрослых. Оказалось, что у людей, имеющих варианты гена FTO 3 , связанные с более высоким ИМТ и окружностью талии, риск развития ожирения снижался благодаря физическим нагрузкам. Повидимому, движение защищает от ожирения независимо от генетической предрасположенности к последнему.

Andere Zitate