Переключатель настроения. Выпуск №2. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки, управления стрессом и тревогой, навязчивыми и негативными мыслями. Способ поддержать свое психическое здоровье.

Text
Leseprobe
Als gelesen kennzeichnen
Wie Sie das Buch nach dem Kauf lesen

Отзывы 1

Сначала популярные
Микаэлла

Отличная книга, понятная и доступная, подходит для самостоятельной работы над проработкой негативных эмоций. Упражнения интересные и эффективные.

Оставьте отзыв