Как укротить мигрень

Очень полезная книга для людей, знакомых с мигренью. Логичное и последовательное изложение механизма приступов, четкие рекомендации по своевременному купированию приступа, которые реально мне помогли. Я считала, что со своим более чем приличным «мигренозным стажем» уже ничего нового про головную боль не узнаю, но оказалось, что это не так. Авторы сумели обойтись без двух крайностей, часто характерных для научно-популярной медицинской литературы: или «сам себе доктор» или «немедленно к доктору». Книга призывает поработать самим со своим организмом, но в то же время описывает условия, при которых обращение к специалистам обязательно. Что еще порадовало – нет ссылок на другие книги авторов, чем, к сожалению грешат очень многие книги подобного жанра (типа тут мы коротко об этом расскажем, а вот в другой нашей книге....). Большое спасибо авторам за книгу.

Год назад я купила эту книгу в бумажном варианте, а теперь и в электронном.

Это книга шедевр и супер помошник для людей с мигренями. До этой книги, я уже очень много читала о мигренях, думала что ничего нового не узнаю, как и многие люди, которых мигрень мучают ох, как давно, и которые уже перелопатили кучу литературы на эту тему, в надежде отыскать хоть какую то спасительную информацию! Кроме не стресуйтесь, не ешьте шоколад, сыр и не пейте красное вино, ну и про дробное питание, плюс по надобности амигрин. В книге очень систематически расписано всеееее о мигрени и других головных болях, какие факторы ее провоцруют и как с ней жить и как лечить и много разных схем по лечению и предотвращению приступов, и объяснений почему именно эти лекарства и как их принимать, ведь голов много и на всех одна и тажа схема не работает:-).

Подарила трем подругам с мигренями, все очень довольны и приято удивлены такой глубиной и дельностью советов, кроме того там есть разделы мигрень у детей, беременных и кормящих женщин, мигрень в пожилом возрасте, как поддержать членам семьи и родным,человека с мигренями, а так же точечный самомассаж при мигрени и спец комплекс упражнений и другие вспомагательные средства. Кроме широкого круга читателей, более чем уверена, что книга будет интнресна и полезна неврологам, участковым врачам и детским врачам.