Начала читать эту книгу и поняла – пилюли «съешь все свершится» не будет. Сама по себе книга написана просто и легко, много живых примеров, образов. Но если хочется действительно добиться результата придется взять себя в руки и работать. Упражнения не сложны и даже могут показаться излишне простыми. В этом и заключается весь секрет, раз за разом делая простые действия, подход к работе над собой становится системным. Как круги расходящиеся на воде сложность заданий расширяется, но ощущение трудности от выполнения остается прежним. Совершенно не заметно появляются результаты, сначала простые, может и не видные стороннему наблюдателю. Появляется внутренняя уверенность, спокойствие, готовность принимать себя в любом виде. Постепенно результат увеличивается, появляется осознанная свобода в самовыражении, упорядочивается творчество. Очень рекомендую книгу тем кто готов работать, как праздное чтение для развлечения не подойдет, покажется скучным.
Bewertungen
11