Zitate aus dem Buch «Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства»
Принятие предполагает осознание текущего момента, в котором мысли, чувства, поведение и телесные ощущения принимаются такими, какие они есть, без сопротивления
Главный симптом ГТР – неконтролируемое, чрезмерное беспокойство
€5,63
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
06 Mai 2019Übersetzungsdatum:
2019Datum der Schreibbeendigung:
2016Umfang:
217 S. 13 IllustrationenISBN:
978-5-9573-3452-1Übersetzer:
Rechteinhaber:
ИГ "Весь"