Rezensionen zum Buch "Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей", 1 Bewertung

Книга сильна практичностью. Доходчиво объясняется, что происходит с неустойчивой психикой и что с этим делать. Много рабочих технологий и методов.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Эмили Этачт
u.a.
Text
5,0
1 bewertung
1
kommentar
€5,48
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
04 Januar 2023
Übersetzungsdatum:
2023
Datum der Schreibbeendigung:
2021
Umfang:
215 S. 10 Illustrationen
ISBN:
978-5-17-151630-7
Übersetzer:
Rechteinhaber:
Издательство АСТ
Download-Format:
Online lesen

Leser dieser Bücher lesen auch

Многоликость «жертвы», или Немного о великой манипуляции (система работы, диагностика, тренинги). Учебное пособиеМ. А. Одинцова
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 11 оценок
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон u.a.
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Саммари книги «Когда разум против тела. О самых загадочных неврологических расстройствах, когда-либо поражавших человеческое тело»
Коллектив авторов
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
Свобода от бессмысленности жизни. Как выйти из экзистенциального кризиса и растворить душевную пустоту навсегдаАртур Дарра
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 25 оценок
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силуФабрис Мидал
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 30 оценок
Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальшеДэвид Кесслер
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 22 оценок
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик Мейзел
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавитьсяШэрон Бегли
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4 на основе 68 оценок
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноватьсяБилли Фицпатрик u.a.
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Дневник самонаблюдения высокочувствительной личности. Практическое руководство для высокочувствительной личности и групп поддержки чувствительных людейЭлейн Эйрон
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок

Andere Bücher des Autors

Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогойЭмили Этачт u.a.
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с умаЭмили Этачт u.a.
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с умаЭмили Этачт u.a.
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 15 оценок
Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людейЭмили Этачт u.a.
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок