Beliebteste zuerst
Не могу назвать книгу чрезвычайно информативной, но полезной – да. В ней, на первый взгляд, нет воды, нет лишних историй из жизни, не относящихся к делу, но есть огромное количество повторов и отсылок к документу на одном сайте (буквально каждые 2-5 страниц). У автора есть своя эффективная и отработанная на многих пациентах методика, которую она здесь раскрывает. Рекомендуемые ей действия, направленные на борьбу с тревожностью, работают на взрослых с тем же успехом, что и на подростках. Мне помогло.
Но под конец количество повторенной информации просто убивало. Повторение – мать учения, как говорится, но это перебор.
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
02 September 2019Übersetzungsdatum:
2019Schreibdatum:
2015Umfang:
201 S. 86 IllustrationenISBN:
978-5-9573-3491-0Übersetzer:
Künstler:
Rechteinhaber:
ИГ "Весь"
Rezensionen zum Buch «Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности», 1 Bewertung