Основной контент книги Schlaf-Gesundheit: Quintessenz und Prävention
TextSchlaf-Gesundheit: Quintessenz und Prävention
Über den Tellerrand hinaus
Teil der Serie «Quintessenz und Prävention»
€4,99
Über das Buch
"Für uns ist Schlaf ein riesiges, unerforschtes Niemandsland." Diese Aussage stammte Ende 2013 nicht von einem Schlafmediziner, sondern von einem Depressionsexperten. Und das ist typisch: Gesunder Schlaf, beziehungsweise Schlafstörungen, prägen unser Leben in einem Ausmaß, das Laien unvorstellbar erscheint. Gierig nach Junk-Food, nach zu süßem, zu salzigem Essen? Vielleicht ist Schlafmangel daran Schuld. Dieser Ratgeber beschreibt kaum geahnte Zusammenhänge und nennt die bestenpflanzlichen Substanzen aus der grünen Apotheke der Natur.
Teil der Serie "Quintessenz und Prävention"
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Buch Imre Kusztrich, Dr. med. Jan-Dirk Fauteck «Schlaf-Gesundheit: Quintessenz und Prävention» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
18+ISBN:
9783955777081Verleger:
Rechteinhaber:
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