Rezensionen zum Buch «Три круга цигун. Даосские практики», 4 Bewertungen

Книга понравилась в ней много практических упражнений, подойдет для новичков. Для наглядности есть иллюстрации, что очень удобно.

По счастливому стечению обстоятельств, уже довелось прочитать данную книгу.

В первой половине книги автор рассказывает самые основы, причем достаточно подробно и не нудно. Со второй главы желающие могут приступить к практике, причём иллюстративный материал помогает найти правильное положение. Ощущения такие, будто выполняешь стойки из йоги. Посему рекомендую эту книгу тем, кто хочет немного размять себя в домашних условиях.

абсолютно ни о чем. описывать упражнения в книге – очень неблагодарное занятие, с показом это не сравнить… в теории, излагаемой автором, нет ничего нового и интересного…

Надёжная книга, для начинающих достаточно информации,упор на безопасность и здоровье,хорошее настроение настроение приветствую

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
17 Juni 2022
Schreibdatum:
2022
Umfang:
63 S. 43 Illustrationen
ISBN:
978-5-17-147523-9
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 20 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 18 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 45 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок