Основной контент книги Здоровье и долголетие. Заметки на полях!
Text

Buchdauer 84 Seiten

2021 Jahr

12+

Здоровье и долголетие. Заметки на полях!

Über das Buch

Книга раскрывает аспекты здоровья и долголетия, на которых я мало останавливался в первых двух книгах. Мы рассмотрим секреты похудения, пользу различных диет, сон, иммунитет, поговорим о человеке будущего, вредных привычках, мозге, переключении внимания. Все вопросы я стараюсь разобрать кратко и лаконично, тем самым максимально просто донести до читателя современные научные исследования и знания. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Alle Bewertungen anzeigen

Удивительно, но в этой книге вообще нет «воды», нет даже примеров из жизни… Просто изложены факты. Списком. За что огромное спасибо автору.

С одной стороны, ничего нового или сенсационного, с другой – всё по делу.

Этим она и хороша.

Спасибо Вам за отзыв

Мне понравилась глава "Как уйти от вредных привычек" и "Методы переключения внимания", насчет кетогенной диеты можно поспорить.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Дмитрия Олеговича Арсентьева «Здоровье и долголетие. Заметки на полях!» — kostenlos herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
30 August 2021
Schreibdatum:
2021
Umfang:
84 S. 7 Illustrationen
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 2,5 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 48 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 35 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 29 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 37 оценок