Bücher ähnlich wie «220 приседаний за 12 недель», Дмитрий Ленц

Excel в деятельности учителя физкультуры и не только

Исповедь тренера

План трансформации. 6 недель

Лечебная физическая культура при различных заболеваниях позвоночника у студентов специальной медицинской группы

Тренировки для продвинутых кикбоксеров

Реабилитация после переломов и травм

Как вернуть молодость суставам: актив и позитив в любом возрасте

Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых

Теория и методика физической культуры и спорта. Обучение двигательным действиям. Учебное пособие для вузов

Учебно-образовательная программа по кёкусин кан каратэ

Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим

Марафон

Уход за телом, руками и ногами

Краткое содержание «Всегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха»

Маневрирование в киокусинкай

Фитнес. Как накачать спину. Комплекс упражнений для спины

Идеальный возраст 30+. Уход за телом

Ежедневник. Время для жизни

Научный метод познания. Ключ к решению любых задач

49 советов для офигенной дисциплины

Тренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в день

Твои привычки. Они тебя или ты их?

Путешествуй и богатей. Как заработать миллион всего за 2 часа в неделю. Traveliving

1011 упражнений со скакалкой