Актуальность этой книги обусловлена многочисленными заявлениями ведущих альпинистов мира о необходимости исследования проблем психологии альпинизма для использования в практике горовосхождений.

Материал книги во многом опирается на современные достижения психологии и парапсихологии применительно к нуждам альпинизма. Приводится много примеров, иллюстрирующих психологию альпинистов при различных, в том числе и аварийных, ситуациях.

«Психология альпинизма» состоит из десяти глав. Это своего рода интервью с именитыми мастерами восхождений, учёными, авторами монографий в этой области. Устанавливаются некоторые зависимости между сложностью восхождений, подготовкой альпинистов, их долголетием в этом спорте и проблемами риска в горах. В книге спортсмены сами оценивают свои мысли, ощущения и поступки.

Книга предназначена для альпинистов, горных туристов, спелеологов, горнолыжников, тренеров, а также спасателей и всех, кто интересуется психологией экстремальной деятельности человека: лётчиков, парашютистов, моряков, космонавтов, пожарников, военных и т. д.

Предисловие

Выход в свет этой книги чрезвычайно своевременен: до сих пор психология альпинизма порождает больше вопросов, чем ответов. Имеющаяся в настоящее время литература не отражает в полном объёме проблемы горовосхождений. В частности, это касается психологической подготовки, выявления скрытых резервов, определения высотного «потолка» спортсмена, управления своим физическим и психологическим состоянием и так далее.

В силу кризиса духовности в современном мире альпинизм, обладающий большим духовным содержанием, может стать школой порядочности и благородства. Он в какой-то мере модель эволюционного развития человечества. Взгляд из мира риска на повседневность стимулирует стремление правильно расставить акценты в нашем образе жизни.

Автор книги, Диамар Наумович Пясик, более полувека активно занимается горовосхождениями, безаварийно руководя альпинистскими и горнотуристскими экспедициями. Он, инженер и учёный, кандидат технических наук, является мастером спорта, старшим инструктором-методистом по горному туризму, имеет опыт восхождений на 60 вершин и более чем на 300 перевалов – на Кавказе, Тянь-Шане, Памире и в Альпах.

Книга охватывает почти все вопросы психологии альпинизма. Прав автор: «Психологическая подготовка – основа современного серьёзного альпинизма», и этой подготовке уделяется в книге главное внимание.

В книге содержатся многочисленные интервью и выдержки из дневников известных альпинистов. При этом их порою противоречивые высказывания часто заставляют читателя книги подвергнуть ревизии и свои взгляды. Поднимаются и некоторые вопросы психологии альпинизма, которые ранее не были освещены в литературе.

На базе статистических данных восхождений альпинистов разного возраста и разной степени подготовки и квалификации автор впервые вывел структурные формулы готовности альпиниста или альпинистки к тому или иному восхождению. Эти формулы дают возможность каждому определить свой высотный «потолок» в зависимости от возраста и показаний пульса в состоянии покоя.

Интересна оценка психологических издержек высотного коммерческого альпинизма в сравнении со спортивным. Удачны страницы, посвящённые мотивации и степени готовности при соло восхождениях, долголетию в альпинизме, суевериям альпинистов. Автору удалось не только осветить наиболее актуальные в настоящее время вопросы психологии альпинизма, но и в какой-то степени показать пути развития этого раздела науки.

Книга написана хорошим, ясным языком и, безусловно, будет полезна преподавателям и студентам высших учебных заведений по специальностям «альпинизм» и «горный туризм», инструкторам, тренерам, гидам и спасателям, а также всем, кто интересуется психологией людей в условиях экстремальной деятельности.

А. Булашев, мастер спорта, профессор;
С. Бершов, заслуженный мастер спорта, доцент.
Украина, Харьков

Диамара Наумовича Пясика знаю не понаслышке. Как коллеги мы работали с ним на одном предприятии – Харьковском турбинном заводе. Примерно в одно время начали заниматься горным туризмом и альпинизмом. так сложилось, что моя спортивная судьба была связана c восхождениями, а у Димы – как с восхождениями, так и с горными походами.

С первых дней Диамар Наумович не только участвовал в горных походах, но и много внимания уделял тренерской, преподавательской работе с молодыми туристами и альпинистами города и заводской секции. Будучи по характеру своему лидером, он с самого начала своей спортивной карьеры руководил походами, сборами, экспедициями. За долгие годы спортивной жизни Д.Н.Пясик, естественно, накопил громадный опыт не только в технике и стратегии спортивных экспедиций, но и в психологии малого коллектива – спортивной группы.

Будучи по профессии исследователем (Диамар Наумович – инженер-исследователь, кандидат технических наук), он сумел творчески обобщить и проанализировать свой опыт, представив на суд читателя, безусловно, увлекательное и ценное методическое пособие.

Книга интересна ещё и тем, что в ней приведены много- численные суждения известных восходителей и путешественников.

Можно только сожалеть, что такая книга не появилась лет 30 назад, когда в расцвете были школы советского альпинизма и туризма, когда в 20 альплагерях Советского Союза в летний сезон молодых спортсменов обучали до 300 тренеров и инструкторов, а в городах и альплагерях работали школы инструкторов альпинизма и туризма.

Однако хочется с оптимизмом отметить, что интерес к восхождениям и путешествиям постепенно возрождается, и это движение начинает приобретать массовый характер. Отсюда востребованность наставников.

Без всякого сомнения, книга, всесторонне освещающая многочисленные аспекты межличностных отношений в походных условиях, будет отличным пособием для нынешнего инструкторского состава.

В. Бахтигозин, мастер спорта СССР, инструктор альпинизма 1-ой
категории, «Снежный Барс».
Украина, Харьков

На мой взгляд, Диме особенно удалась вторая часть, где внимание акцентируется на эзотерических вопросах. Читая, я вспомнил момент, которому почему-то не придал значения сразу после проиcшедшего. При нашем восхождении на пик Победы на Тянь-Шане на высоте 5800 метров на палатку ночью сошла лавина. Примерно за час до этого я проснулся, почему-то надел на голову фонарик и снова уснул. При сходе лавины этот фонарик спас нам жизнь, так как позволил быстро найти единственный выход из палатки, полностью засыпанной снегом.

В горах на человека воздействуют особые силы. Они пробуждают в нём древние инстинкты самосохранения. Интуиция постепенно вытесняет принятый в цивилизации способ мышления. Человек становится более эффективным в своих действиях.

Горы доставляют огромную радость бытия. Дима очень хорошо описывает эти вещи, заставляет задумываться о них, основываясь на конкретных примерах, как бы подтверждая, что часто именно горы приводят человека к самому себе.

Дмитрий Резник, инженер, альпинист.
Израиль

Введение (О героях этой книги)

Не мы выбираем горы, это горы выбирают нас.

И. Мартынов

Герои этой книги – люди не совсем обычные Для них горы больше, чем хобби: это образ жизни, профессия, взгляд на природу, людей, на будущее человечества…

Когда я писал эту книгу, то каждый раз представлял себя в положении её героев. Подобно им, перед восхождениями я бегал кроссы по 20 км и участвовал в лыжных гонках на 50 км, лазал в связке на скорость по тренировочным скалам. Я мысленно поднимался на восьмитысячники, задыхаясь от нехватки кислорода, спускался ночью по опасным скально-снежным гребням, где по обе стороны обрывы на километры вниз. Я мёрз с ними в палатках высотных лагерей, попадал в лавины и трещины и, конечно, стоял с ними на вершине, обозревая торчащие из облаков внизу вершины-айсберги… Психологи утверждают: о чём бы человек ни говорил, ни писал, – он говорит о самом себе. О своих мечтах, надеждах, планах. О том, что удалось в жизни, а чего ещё не успел. Замечательный альпинист из Петербурга Алексей Никифоров как-то сказал: «Правильно прожитая жизнь – это когда всю жизнь ты реализуешь детские мечты!».

В моём военном и послевоенном детстве фантазий было достаточно. Я мальчишкой зачитывался Джеком Лондоном. Рассказы о Смоке Белью, о снегах и вершинах Аляски запали в душу навсегда. Хотелось посетить новые земли, подняться на вершины, встретиться с новыми людьми, увидеть чудеса природы, новые города и страны. И это свершилось!

Я воображал, что о своих приключениях в горах я когда-нибудь расскажу людям. И сейчас мною написано более 120 альпинистских рассказов.

Я часто смотрел вверх на облака и, как все мальчишки тогда, мечтал о самолётах, хотел строить двигатели для них. И это свершилось!

Однажды в наш девятый класс пришёл новый учитель и стал рассказывать нам о психологии. Мне было интересно. Вдруг он, прервав свою речь, обратился ко мне:

– Вот вы… Будете психологом!

Помню, я тогда посмеялся над его словами. Однако прошло совсем немного лет, и, уже будучи опытным альпинистом, я должен был изучать законы психологии, чтобы применять их в практике горных походов.

Так я пришёл к моей книге.

Занятия альпинизмом дают редкую возможность психологического преобразования человека. Горная среда и люди в горах оказывают сильное влияние на психику. Давно занимающиеся альпинизмом люди невольно корректируют свой характер в нужную для успехов в альпинизме сторону.

В горах встречается больше интересных людей. Принадлежать к ним, к тем, кто «по определению» достойные люди, – почётно.

Ежегодно в Альпы приезжают свыше 400 тыс. альпинистов. В Гималаях эта цифра достигает 100 тыс. человек. Альпинизм становится весьма популярным в мире. Но по- прежнему сотни «почему» окружают человека, попавшего в горы. Почему один человек боится высоты, а другой – нет? Почему к одним приходит успех на восхождении, а к другим – нет? Почему одни ходят в горы до 60 лет и старше, а другие заканчивают ходить в 45 лет, а то и ещё раньше? В чём секрет долголетия в альпинизме? Почему некоторые классные альпинисты суеверны? Как оценить предельные возможности каждого человека в горах? Эти и другие вопросы давно занимают альпинистов. Они и определили задачи этой книги:

– Отобразить взгляды и мнения ведущих горовосходителей мира по различным проблемам психологии альпинизма и обобщить их.

– Изложить взгляды автора на количественную зависимость между уровнем подготовки спортсмена и его возрастом, с одной стороны, и степенью сложности восхождения – с другой.

– Изложить точку зрения психологов и парапсихологов на возможность повышения жизнестойкости, выживаемости альпинистов в экстремальных условиях высокогорья и обобщить их.

– Проиллюстрировать каждое из положений примерами.

1.Альпинизм это…

Альпинизм, устремлённость человека к вершине, выходит за рамки материального, это духовная жизнь человека.

А. Кузнецов

Многие думают, что альпинизм – это высокие горы, ослепительные в солнечный день и страшные в непогоду. Это скалы, приглашающие походить по вертикали. Это ледопады с глубокими трещинами. Это серебряные водопады. Это сметающие всё на своём пути лавины и камнепады. Это серпантины троп в хвойном лесу.

Да, это правда. Но не вся правда. Альпинизм – это не только горы. Это встречи с людьми в горах. Общение в горах, будь то со случайным встречным или же с друзьями, близкими вам много лет, всегда носит особый привкус – привкус приключений. Недаром Экзюпери говорил: «Нет приключений, есть человек, переживший приключения».

Встреча с интересным человеком – это всегда событие, которым нужно дорожить, а тем более, если эта встреча произошла в горах. Встречи с людьми оттуда, из мира риска, всегда отличаются от встреч в больших городах.

Горы с нами говорят не только языком штормового ветра, яростного солнца, снежной пурги, селей и лавин. Горы многое могут рассказать языком и глазами встречающихся нам наверху альпинистов с их обожжёнными морозом губами и ввалившимися щеками, с подмороженными в трещинах кончиками пальцев, с видавшими виды горными ботинками и перебитой камнями верёвкой.

Горы нам многое могут рассказать языком, глазами и поступками наших партнёров по связке.

Дневник, написанный в горах, сохраняет достоверность встреч, подробности и так называемые «мелочи» в диалогах. И чем выше уровень профессионализма собеседника-альпиниста, тем общение интересней, содержательней, глубже.

Одна-две запомнившиеся встречи в горах, рассказанные потом дома, носят случайный характер. Но когда таких встреч много, – это уже другое качество, часто определяющее психологию альпинизма, помогающее лучше понять и полюбить этот уникальный вид спорта.

Каждый альпинист определяет своё увлечение по-своему. Сколько людей, столько и определений. Они много говорят уму и сердцу.

Морис Эрцог: «Горы были для нас природной ареной, где на границе между жизнью и смертью мы обрели свободу…»

Виталий Горелик: «Горы предоставляют тебе возможность без суеты, как бы из другого измерения, посмотреть на свою жизнь, помогают правильно расставить акценты: что – мелкое, а что – важное. Там ты получаешь некую философскую помощь…»

Владимир Кавуненко: «Есть магия гор, её трудно выразить словами. Поэтому всем я говорю: попробуйте сходить в горы сами!»

Людмила Агроновская: «Нужно хоть раз покорить вершину. Нужно самому испытать все вызванные этим чувства, а иначе это трудно понять…»

Академик Александр Александров: «Я считаю духовный фактор в альпинизме решающим».

Академик А. М. Балдин: «Альпинизм учит брать на себя ношу потяжелее, воспитывает стремление помочь товарищу. Уметь чем-то жертвовать ради людей. Парадокс в том, что чем больше ты отдаёшь, тем больше получаешь как личность».

Евгений Белецкий: «Спор человека с горой натурален и не придуман, как сама природа. Кажется, в горах и минуты свободной нет, работаешь трудно, опасно. Но потом внизу, дома, вдруг понимаешь, что на целый год запасся замечательным запасом красоты».

Виктор Галкин: «Мы ходим в горы для того, чтобы испытать себя в условиях, с которыми в обычной жизни мы не сталкиваемся».

Владимир Высоцкий: «Самое прекрасное, что есть в горах, – это альпинисты. Таких людей внизу на равнине нет… Поразительно ведут себя люди в горах. Почти как в бою, – обстановка очень приближённая…»

Игорь Виноградский: «Что такое альпинизм – точно не знает никто… А может быть, любовь к горам, как любовь к женщине, и есть наш самый основной инстинкт?.. Горы, как женщины, прекрасны и коварны, притягательны и изменчивы, таинственны и загадочны и покоряются только сильнейшим. Порой они мечут громы и молнии, кипят в потоках ручьёв и рек, а порой холодны, как лёд. Горы горды и не допускают панибратства».

Вячеслав Глухов: «Нигде так остро не ощущаешь величия природы, её мощи, как в горах. В хаотичном нагромождении вершин, скал есть своя гармония, музыка. Горы не могут надоесть».

Рейнхольд Месснер: «Альпинизм… даёт мне изначальные, основополагающие знания обо мне самом».

Юрий Визбор: «Умение постоять за право на жизнь – вот что ты доказываешь в горах. И доказываешь… себе самому».

Сергей Бершов: «Альпинизм – это прежде всего труд, работа, требующая сил, выдержки, терпения, максимальной самоотдачи…, приносящая огромную радость. Альпинизм – жизнь на пульсе 120!.. Если спорт – спрессованная жизнь со всеми радостями, сложностями и конфликтами, то альпинизм – один из самых ярких и увлекательных её вариантов».

Александр Кузнецов: «Альпинизм – одно из крайних проявлений жизни… Каждый выбирает себе вершину по силам… Восхождение осуществляется не столько ногами, сколько головой… Альпинизм помогает человеку овладеть трудным искусством жить».

Василий Сенаторов: «Альпинизм – это современная разновидность ухода от действительности… Но кто осудит бегство из мира винтиков во Вселенную, где ты – в полном смысле слова действующее лицо… Есть ещё в мире непоседы, готовые рискнуть собой. Это, мне кажется, золотой генетический фонд человечества!»

Юрий Кошеленко: «Динамизм и риск в альпинизме – благородный антипод животному сознанию, оставшемуся ещё в человеке».

Валерий Бабанов: «Каждый человек, прежде всего, ищет „наверху“ самого себя. Мы пытаемся ответить на многие, нами же поставленные перед собой вопросы зачем и почему. У каждого свой путь… И было бы, наверное, очень скучно жить на свете, если бы все мы шли по одной, протоптанной кем-то и когда-то широкой колее».

Юрий Кононов: «Сутью альпинизма, его внутренним содержанием является борьба человека с природой, именно в этой борьбе человек проверяет себя, мужает и одерживает победу не над горой, а прежде всего над самим собой».

Пит Хилл, Стюард Джонстон: «Альпинизм – увлекательный досуг, захватывающее приключение и возможность испытать свои физические и интеллектуальные данные в экстремальных условиях красивого ландшафта…»

Человек, ищущий сильных ощущений, опасных ситуаций, задыхается в обществе, которое с каждым днём всё больше напоминает огромный супермаркет. Оторванный от природы образ жизни, в котором трудно себя реализовать, в котором не поощряются искренность и доброжелательность, где перевёрнуты человеческие приоритеты, заставляет искать для себя новые возможности. Отчасти потому сейчас в мире всё более популярными становятся виды деятельности экстремальные, в частности, такие виды спорта, которые позволяют лучше познать себя, обрести нечто, способное придать смысл твоему существованию. Альпинизм становится как бы предводителем культуры экстремальных видов спорта – как самый заслуженный и имеющий дело с подлинностью стихии. Альпинизм больше, чем другие виды спорта, имеет дело с самопреодолением, в нём больше физических трудностей и психологических проблем, он основной носитель традиций и этики экстремального спорта.

Из приведённых выше определений видно, что альпинизм – это и труд, и спорт, и образ жизни, и душевная потребность, и профессия, и активный отдых, и просто занятие, приносящее радость. Альпинизм – это уникальная лаборатория, проверяющая характер каждого восходителя, указывающая ему его настоящее место во вселенной, открывающая его подлинные возможности. Альпинизм – это полигон, на котором люди добровольно проходят индивидуальные и массовые испытания на жизнестойкость, на способность правильно общаться с природой и друг с другом. Наконец, альпинизм – это единственный вид спорта, который побуждает писать стихи и песни, в которых Человек предстаёт таким, каким мы хотим его видеть: добрым, сильным, смелым и весёлым…

2.Как мы попадаем в горы

В жизни каждого человека наступает момент, когда ему необходимо выразиться до конца, дойти до предела своих возможностей…

Френсис Янгхазбенд

В горы я попал случайно – привлекла дешёвая путёвка. Потом захватила романтика: необыкновенно красиво, песни у костра, новые друзья… И только гораздо позже понял: хорошо, что не прошёл мимо альпинизма! Он мне подарил и продолжает дарить много счастливых минут, дней и лет. Горы всегда во мне и постоянно подпитывают мою жизненную энергию.

Возможность провести три зимних недели летом, ощутить кожей двадцатиградусный мороз, почувствовать запах жёстокого горного ветра делает жизнь другой. Крутые, первозданной белизны снега возвращают остроту восприятия красок природы. Скалы заставляют думать не по горизонтали, а по вертикали. Высота будоражит и обновляет кровь. Страх улететь с острого, как нож, гребня учит быть собранным. Ледоруб внушает верность и постоянство. Рюкзак убеждает в необходимости терпеть.

Образ будущих гор заставляет выпрямить спину и приготовить молитву во спасение. Воображение рисует приключения. И тогда себе приказ: тренируйся до седьмого пота! Иначе не будет тебе мечты, а молитвы не спасут!

Каждый, кто испытал сладкие страдания подъёма на красивую вершину, кто, переводя дыхание, падал грудью на ледоруб, кто с трудом переставлял ноги в кошках, стесняясь попросить о привале, обязан рассказать всё себе и друзьям. Всё, что думал, что пережил. Всё – честно и до конца.

После гор не идёшь, а летаешь! После гор хочется новых вершин. После гор жизнь живёшь, а не проживаешь. После гор стихи не говорятся, а поются, мир становится шире, а небо – выше, а море – глубже, а обиды – мельче, а радость – вся в изумрудных капельках росы…

Горы – рай для сумасшедших, желающих (в который раз!) вернуться в молодость.