Люди, которые легко становятся счастливыми. To do list на пути к собственному счастью

Такое иллюстрированное издание редко встретишь. Через него улучшилось настроение, психические проблемы отошли на второй план. Корейцы, японцы знают толк как применить психотехнику и сделать человека более счастливым. Отличная книга!

Книга, которая стала моей отдушиной в непростой период времени для меня, который наступил с выходом на работу, так как совместить блог, чтение, детей и домашние дела стало невыносимо трудным, нужно найти время на всё, а его категорически не хватает.

Поэтому, когда я прочитала книгу я выдохнула и вынесла из неё очень много полезного для себя, она помогла мне не впасть в еще большую депрессию и уныние и отыскать правильное решение: нужно найти время на себя и отдых, потому что жизнь - это нескончаемая гонка, но нужно успеть вовремя остановиться и понять то, что нужно именно тебе. 

Книга разделена на части, которые помогают нам еще больше познать себя и свой внутренний мир,  принять счастье и рассмотреть то важное, которое скрывается среди нас и внутри нас, что немаловажно на самом деле.

С помощью книги я поняла, что:

• Нужно любить себя и ценить свое время;
  
• Помогать остальным, но не во вред себе;
  
• Не отказываться от своих целей на полпути;
  
• Счастье в мелочах;
  
• Нужно ценить время проведенное с близкими и не зацикливаться на работе.
  

Светлая и лёгкая книга, пропитанная размышлениями авторками о сути вещей и мотивирующими мыслями самоподдержки. Прочитал эту небольшую монографию – и словно бы обнял хорошего друга.