Bücher ähnlich wie «Рукопашный бой и самооборона (самозащита) для всех», Денис Шевчук

Уличная драка: приемы защиты

«Запрещенные» удушающие приемы, техники дыхания, которые увеличивают силу, скорость и реакцию. По системе спецназа КГБ

Рукопашный бой для начинающих

Школа армейского рукопашного боя

Один на один с врагом: русская школа рукопашного боя

Тайский бокс. Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры

Тайский бокс. Муай тай. 1-е издание. 1994

Бокс в трёх стойках. Учебно-методическое пособие для тренеров-преподавателей и боксёров высшей квалификации

Побеждай в бою. Энциклопедия боя: муай тай, ММА, кикбоксинг. Часть первая: тайский бокс

Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих

Бокс. Необходимые знания для тренеров и судей

Техника каратэ. 1990.

Бокс. Тренировки чемпионов

Спецприемы рукопашного боя

Тайский бокс (муай тай). 4-е издание. 2004

Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга

Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах

Золотая эра бодибилдинга в России

Домашняя силовая гимнастика. Силовая гимнастика. Книга первая

Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападений. 300 «убойных» приемов

Боевая машина-2. Практическое пособие по самообороне

Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы

Бодибилдинг без стероидов

Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов