Райков В.Л., Биоэволюция и совершенствование человека: Гипноз, сознание, творчество, искусство: (Очерки, гипотезы, теория, практика) / В. Л. Райков, М.: Изд. дом «Грааль» 1998. – 647 с.

Райков В.Л. Общая теория сознания: (Иерархия сознаний и задачи человеч. существования) / В. Л. Райков. – М., 2000. – 293 с.

Райгородский Д.Я. Практическая психодиагностика / Д.Я. Райгородский. – Самара, 2002. – 672 с.

Ревонсуо, Антти. Психология сознания / Антти Ревонсуо; пер. с англ. З. Замчук, А. Стативка; под ред. Е. И. Николаевой. – Санкт-Петербург: Питер, 2013. – 336 с.

Рожковский Г.В., Стань гипнотизером. – Одесса: «Черноморье», 1995. – 254 стр., 220 библиографических источников.

Рожковский Г.В., Внушаемость и гипнабельность у больных хроническим алкоголизмом / Дисс. кандидата мед. наук: 14.00.18 / Одесский медицинский институт им. Н. И. Пирогова. – Одесса: 1984. – 162 c.

Рожнов В.Е. Гипноз в медицине. – Москва: Медгиз, 1954. – 119 с.\

Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога: Учеб. пособие: В 2 кн— 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999. – Кн. 2: Работа психолога со взрослыми. Коррекционные приемы и упражнения. – 480 с.

Рубинштейн Л. Основы общей психологии. СПб: Издательство «Питер», 2000 – 712 с.

Руководство по спортивной медицине / под ред. В.А. Маргазина. – СПб.: СПецЛит, 2012. – 487 с.

Савельев С.В. Нищета мозга / С.В. Савельев. М.: ВЕДИ, 2014. – 192 с.

Савельев С.В. Церебральный сортинг / С.В. Савельев. М.: ВЕДИ, 2016. – 232 с.

Сангазы А. С., Тулебаева Е.Н. Исследование ригидности у студентов с различным уровнем внушаемости / Вестник КАСУ №5. – 2009 г. С. 102-107

Сеченов, И.М. Психология поведения: избранные психологические труды / И.М. Сеченов. – Издание 2-е, стереотипное. – Москва: Институт практической психологии; Воронеж: НПО МОДЭК, 1997. – 320 с.

Серова Л.К. Психология личности спортсмена: учеб. пособие: рекомендовано УМО / Л.К. Серова. – М.: Советский спорт, 2007. – 116 с.

Сидоренко Е.В. Методы математической обработки в психологии.– СПб.: Речь, 2001. – 350 с.

Симонов П.В. Метод К.С. Станиславского и физиология эмоций / Акад. наук СССР. Ин-т высш. нервной деятельности и нейрофизиологии. – Москва: Изд-во Акад. наук СССР, 1962. – 139 с.

Слободяник А.П. Психотерапия, внушение, гипноз / Слободяник А. П., Киев, «Здоров'я», 1977. – 480 с.

Соловьева С.Л. Методология экспериментально-психологических исследований в клинике внутренних болезней/ С.Л. Соловьева // Вестник клинической психологии. 2003. – Т. 1. – № I.e. С. 11-17.

Старцев А.А. Педагогическое внушение как средство повышения эффективности спортивной подготовки юных самбистов 12-14 лет: авто. реф. дис. канд. педагог. наук., Екатеринбург. – 2006 г. – 23 с.

Семинар с доктором медицины Милтоном Г. Эриксоном (Уроки гипноза) / Редакция и комментарии Дж. К. Зейга; перев. с англ. Т.К. Кругловой. – М.: Независимая фирма «Класс», 2003. – 336 с.

Спортивная физиология: Учеб. для ин-тов физ. культуры / Я. М. Коц, Н. В. Зимкин, О. П. Панфилов, В. М. Волков; Под общ. ред. Я. М. Коца. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 240 с.

Тарабрина Н.В. Клиничекая психология / Сост. и общая редакция Н.В. Тарабриной. ─ СПб.: Питер, 2000. – 352 с.

Тарабрина Н.В. Практикум по психологии посттравматического стресса. – СПб.: Питер, 2001. – 272 с.

Тайсон, Майк Беспощадная истина/ Майк Тайсон; пер. с анг. А.Б. Мовчан. – Москва: Издательство «Э», 2016. – 608 с.

Уотсон, Джеймс. Двойная спираль / Д. Уотсон; пер. с англ.: М. Брухнова, А. Иорданского. – М.: АСТ, 2013. – 219 с.

Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. – М., Изд-во Института Психотерапии. 2005. – 490 с.

Филатов А.Т., Аутогенная тренировка / А. Т. Филатов. – 2-е изд., перераб. и доп. – Киев: Здоров’я, 1987. – 126 с.

Ханин Ю.Л. Социально-перцептивная оценка личностно-деятельностных особенностей тренера / Ханин Ю.Л. Психология общения в спорте. М.: ФиС, 1980, C.172-180

Хекалов, Е.М. Неблагоприятные психические состояния спортсменов, их диагностика и регуляция: Учеб. пособие для студентов физкультур. вузов / Е.М. Хекалов. – [2. изд.]. – М.: Сов. спорт, 2003. – 63 с.

Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. Основные положения, исследования и применение.– СПб, 2003. – 573 с.

Чернов А.Б. Психологические факторы, обеспечивающие успешность совместной деятельности профессионального спортивного коллектива: автореф. дис. канд. псих. наук, Ставрополь. – 2001. – 206 с.

Шапиро Ф. Психотерапия эмоциональных травм с помощью движений глаз: Основные принципы, протоколы и процедуры / Пер. с англ. А.С. Ригина. – М.: Независимая фирма «Класс», 1998. – 496 с.

Шварц, И.Е. Внушение в педагогическом процесс е: учебное пособие для спецкурса / И.Е. Шварц. – Пермь : [б. и.], 1971. –420 с.

Шеленбергер Б. Требования к психической регуляции спортивной деятельности как исходный пункт психологической работы в спорте высших достижений. В кн.: Педагогика. Психология. М., ФиС, 1980. – 220 с.

Шойфет М.С. Нераскрытые тайны гипноза / М.С. Шойфет. – М.: РИПОЛ классик, 2006. – 608 с.

Щербатых Ю. В., Ивлева Е. И. Психофизиологические и клинические аспекты страха, тревоги и фобий. – Воронеж: Истоки, 1998. – 282 с.

Шерток Л. Гипноз: Пер. с франц. – М: Медицина, 1992. – 224 с.

Шленков А.В. Эффективность психолого-педагогических воздействий в связи с особенностями личности спортсменов: автореф. дис. канд. псих. наук, Санкт-Петербург. – 1998 г. – 11 с.

Эриксон, Милтон. Стратегия психотерапии: Пер. с англ.: – СПб.: Издательский Дом «Ювента», М.: КСП+, 2000. – 512 с .

Эриксон, Милтон Хиланд. Мой голос останется с Вами: [перевод с английского] / Милтон Эриксон. – Москва: Институт общегуманитарных исследований, 2013. – 228 с.

Эриксон, Милтон. Гипнотические реальности: Наведение клинического гипноза и формы косвенного внушения / М. Эриксон, Э. Росси, Ш. Росси; пер. с англ.: М. А. Якушина; ред.: М. Р. Гинзбург. – Москва: Класс, 2000. – 349 с.

Элман, Дэйв. ГИПНОТЕРАПИЯ / Пер. с англ. М.А. Печеницыной, Е.В. Бахаровой. – М.: Психотерапия, 2014. – 313 с.

Barber T.X., Wilson S.C. The Barber Suggestibility Scale and the Creative Imagination Scale. American Journal of Clinical Hypnosis. 21, 1978/1979.

Baker, J., Jones, V. & Greenlees, I. (2013). Using hypnosis to enhance self-efficacy in sport performers. Journal of Clinical Sport Psychology, 7(3), 228-247

Kafka, Břetislav. Nové základy experimentální psychologie: duševědné výzkumy a objevy. 2. úplné vyd. dopl. autorem. Olomouc: Poznání, C 2011. 452 s.

Steven J. Ellman, John S. Antrobus. The Mind in Sleep: Psychology and Psychophysiology. 2nd ed. New York: Wiley, C1991. xv, 588 p.

Straub WF, Bowman JJ (2016) A Review of the Development of Sport Hypnosis as a Performance Enhancement Method for Athletes. J Psychol Clin Psychiatry 6(6), 2016.

Lindsay, P., Maynard, P. & Thomas, O. (2005). The effects of hypnosis on flow states and cycling performance. The Sport Psychologist, 19, 164-178.

Manning, G. (2004) How hypnosis can help your athletes to produce their top performance. Brian Mackenzie's Successful Coaching, (ISSN 1745-7513/ 12 / May), p. 1-4

ПРИЛОЖЕНИЯ

Приложение 1

Тест «Внушаемость». С.В.Клаучек, В.В.Деларю.

Необходимо выбрать вариант ответа на каждый вопрос "Да" или "Нет"

1. В детстве вас считали упрямым ребенком.

2. Вы верите в предметы, сверхъестественные явления.

3. Когда при вас кто – нибудь зевает. Вам тоже нередко хочется зевнуть.

4. Вам нравится командовать другими и у Вас это неплохо получается.

5. Всегда находится немало людей, которые прислушиваются к Вашему мнению и признают Ваш авторитет.

6. Вашим друзьям и знакомым не составляет труда что-либо Вам внушить.

7. Вы часто бываете, нетерпимы к чужому мнению.

8. Вас никак нельзя считать доверчивым человеком.

9. Бывает, что во время грустной сцены в кино- или телефильме Вы не можете сдержать слез.

10. Все Ваши привычки хороши и желательны.

11. Вы впечатлительный человек.

12. Вы умеете настоять на своем и часто этим пользуетесь.

13. Даже если Вы не опасаетесь проверки, то всегда платите за проезд, провоз багажа на транспорте.

14. Вы прислушиваетесь к наставлениям и советам, особенно если они касаются Вашего здоровья.

15. Бывает, Вы подолгу ходите под впечатлением, навеянным фильмом, прочитанной книгой, каким- нибудь разговором.

16. Вы стремитесь, чтобы Ваше мнение совпало с мнением большинства окружающих.

17. Узнав о признаках, какой- нибудь болезни из книг, передач или от больных знакомых людей, Вы нередко обнаруживаете у себя что-то подобное.

18. Вам нередко говорят, что Ваши слова или поступки (например, выступления на собраниях) оказывают сильное воздействие на других людей.

19. Вам очень нравилось (нравится) участвовать в художественной самодеятельности.

20. Вы довольно общительный человек и легко сближаетесь с незнакомыми людьми.

Обработка результатов тестирования: в 1 балл оцениваются ответы «да» на 2,3,6,6,11,14,15,17,19 утверждения и «нет» на 1,4,5,7,8,10,12,18,20 утверждения. Суммарное количество баллов, полученное при подсчете значимых ответов, переводится в стандартные Т-баллы по следующей формуле:

К = 50 + (М – Mn)/(СКВОТ (Mn))

Где К – показатель внушаемости (склонности к индуцированию) в Т- баллах; М – результат обследования («сырых» баллов); Mn – средняя величина в популяции; СКВОТ(Mn) – среднеквадратичное отклонение. Ориентировочные значения популяционной нормы для показателя «внушаемость» составляет: для мужчин Mn = 11.2, СКВОТ(Mn) = 4.22; для женщин Mn =11.9, СКВОТ(Mn) = 3.58.

Интерпретация результатов:

Суммарная оценка: до 11 баллов оценивается как низкий уровень внушаемости, 11 -12 балловкак средний уровень внушаемости; более 12 баллов, как высокий уровень внушаемости.

Приложение 2

В отделении неврозов и пограничных состояний Харьковского НИИ неврологии и психиатрии им. В. П. Протопопова разработана шкала-опросник для определения индивидуальной гипнабельности.

Необходимо выбрать вариант ответа на каждый вопрос "Да" или "Нет"

1. Вера в приметы – это заблуждение.

2. Мои родители обращаются со мной скорее как с ребенком, чем как со взрослым.

3. Мне кажется, что я чувствую более остро, чем другие.

4. Я стараюсь уклоняться от конфликтов и затруднительных положений.

5. Мне все равно, что обо мне думают другие.

6. Я вполне уверен в себе.

7. Меня раздражает, когда где-нибудь на улице, в магазине или в автобусе на меня смотрят.

8. Если я заболею или получу травму, то без всяких опасений обращусь к врачу.

9. Некоторые люди одним прикосновением могут исцелять больного.

J0. Если я хочу что-нибудь сделать, но окружающие считают, что этого делать не стоит, то я готов отказаться от своих намерений.

11. Чаще всего мне хотелось бы сидеть и мечтать, чем что-либо делать.

12. Мне трудно сосредоточиться на чем-либо одном.

13. Я легко просыпаюсь от шума.

14. Меня легко переспорить.

15. Я часто о чем-нибудь тревожусь.

16. Я спокойно переношу вид крови.

17. Часто думаю: «Хорошо бы стать ребенком».

18. Мечтаю очень редко.

19. Сон у меня прерывистый и беспокойный.

20. Человек должен стараться понимать свои сны, руководствоваться ими в жизни и извлекать из них предостережения.

21. Все известные мне «чудеса» объясняются очень просто: одни люди водят за нос других, только и всего.

22. Бывало, я замечал, что незнакомые люди смотрят на меня критически.

23. Меня довольно трудно вывести из себя.

24. Я часто считаю себя обязанным ответить то, что нахожу справедливым.

25. Обычно я засыпаю спокойно и меня не тревожат никакие мысли.

26. Некоторые люда до того любят командовать, что меня так и тянет делать все наперекор, даже если я знаю, что они правы.

27. Мне больше нравится работать с руководителями, предоставляющими большую самостоятельность, чем с руководителями, дающими четкие и строгие указания.

28. Я человек общительный.

29. Бывало, что при обсуждении некоторых вопросов я особенно не затрудняюсь, соглашаюсь с мнением других.

30. Меня легко привести в замешательство.

31. Быть откровенным всегда хорошо.

32. Я очень редко вижу сны.

33. Я впечатлительнее большинства других людей.

34. Я верю в чудеса.

35. Мое поведение в значительной степени определяется обычаями тех, кто меня окружает.

36. Меня трудно задеть.

37. Мои убеждения и взгляды непоколебимы.

38. В моей жизни был один или несколько случаев, когда я чувствовал, что кто-то посредством гипноза заставлял меня совершить иные поступки.

39. У меня мало уверенности в себе.

40. Я всегда был независимым и свободным от контроля со стороны семьи.

41. Иногда я так настаиваю на своем, что люди теряют терпение.

42. Никому не доверяю – это безопасней.

Обработка результатов тестирования: один балл начисляется за каждый отрицательный ответ на вопросы под номерами: 1,5, 6,12,15,16,18,19,21,23, 24, 26, 27, 32, 36, 40, 41, 42. Еще по одному баллу следует начислить за каждый положительный ответ на все остальные вопросы. Полученные баллы сложить.

Интерпретация результатов:

Общая сумма баллов является искомым выражением степени Вашей индивидуальной гипнабельности в баллах, которые соотносятся со шкалой подробной классификации различных стадий и степеней глубины гипноза Е.С. Каткова.

При этом количество баллов от 0 до 4 определяет полную негипнабельность и соответствует первой степени I стадии глубины гипноза. Количество баллов от 10 до 14 равняется двум баллам гипнабельности и соответствует второй степени I стадии глубины гипноза. Каждое дальнейшее увеличение количества баллов на четыре приравнивается увеличению гипнабельности на один балл и соответствует углублению гипноза на одну степень. Максимальная оценка гипнабельности равняется 39—42 баллови соответствует третьей степени 3 стадии гипноза.

Приложение 3

Классификация стадии и степени глубины гипнотического сна Е. С. Каткова.

Первая стадия

Первая степень. Наблюдается нарастающее снижение тонуса коры головного мозга. Основные процессы – торможение и возбуждение – изменены, что создает условия для иррадиации торможения на двигательный анализатор и вторую сигнальную систему. Субъект ощущает приятный покой. Это исходное, предгилноидное состояние.

Признаки первой степени первой стадии: у загипнотизированного – ощущение покоя; приятное состояние легкости в теле; слышит, свои мысли контролирует; чувствительность сохранена; легко реализует внушение двигательных реакций; из этого состояния гипнотизируемый легко может выйти.

Вторая степень. Тонус коры еще более снижается. Глубоко заторможен двигательный анализатор. Постепенно закрываются глаза. Испытуемый чувствует тяжесть в теле.

Признаки второй степени первой стадии: глаза закрыты, но при внушении легко открываются; испытуемый может совершать глотательные движения; прикосновение к руке вызывает активное нормальное напряжение; двигательные реакции легко реализуются; слышит и активно воспринимает внешние раздражители; чувствительность сохранена; легко может быть разбужен.

Третья степень. Тонус коры головного мозга снижен. Более глубокое угнетение двигательного анализатора и второй сигнальной системы.

Признаки третьей степени первой стадии: ощущение гипно-тиком дремоты и сонливости; течение мыслей вялое; тяжесть в теле; мышцы расслаблены; поднятая рука бессильно падает; невозможно открыть веки, двинуть рукой; моторные движения часто не реализуются, на вопрос о самочувствии отвечает медленно или молчит; окружающие звуки слышит; после пробуждения уверен, что мог бы выйти из этого состояния.

Вторая стадия

Первая степень. Тонус коры головного мозга снижен, возникает зона раппорта. Разлитое торможение выключает кинестетическую систему (каталепсию). Торможение иррадиирует на

кожный анализатор (аналгезия). Появляются «переходные состояния» – уравнительная фаза по теории И. П. Павлова.

Признаки первой степени второй стадии: загипнотизированный отмечает значительную сонливость, движения затруднены; более ровное и спокойное дыхание; легкая каталепсия – поднятая рука в воздухе остается недолго; не удается внушить однообразные движения, например покачивания руки, поставленной на локоть, а если удается, то лишь после настойчивых внушений; внушить двигательные реакции не удается; окружающие звуки испытуемый воспринимает, хотя и без интереса.

Вторая степень. Еще большее углубление предыдущего состояния. Достигается восковидная каталепсия, самопроизвольная анальгезия. Наступает торможение второй сигнальной системы.

Признаки второй степени второй стадии; резкая сонливость; загипнотизированный отмечает «скованность»; наблюдается восковидная каталепсия; наступает значительное ослабление кожной чувствительности, усиливающееся путем внушения; реализуется внушение двигательных реакций, латентный период их укорочен; начавшееся автоматическое движение быстро ослабевает, прекращается; внушенные иллюзии не реализуются.

Третья степень. В коре головного мозга появляются фазовые явления – уравнительная фаза. Более глубокое торможение второй сигнальной системы; реализуются при закрытых глазах внушенные иллюзии.

Признаки третьей степени второй стадии: у загипнотизированного отмечается полное исчезновение собственных мыслей, он слышит только голос гипнотерапевта; наблюдается титаническая каталепсия (поднятая рука «пружинит»); внушение активных и пассивных двигательных реакций реализуется хорошо; движения медленные, отдельными толчками, невозможно разжать кулак, двинуть рукой; автоматические однообразные движения выражены хорошо; реализуются при закрытых глазах внушения иллюзий; имеется анестезия слизистой носа; при пробе с нашатырным спиртом реакция отрицательная.

Третья стадия

Первая степень. Зона раппорта формируется полностью. Вторая сигнальная система выключена, кроме пункта раппорта. Превалирует первая сигнальная система. Налицо парадоксальная фаза. Амнезия после пробуждения. Иллюзия при открытых глазаххорошо реализуется во всех анализаторах, за исключением слухового и зрительного. Самопроизвольная каталепсия исчезает. Положительный симптом К. И. Платонова – поднятая рука быстро падает.

Признаки первой степени третьей стадии: исчезает самопроизвольная каталепсия; полностью реализуется (кроме слуха

и зрения) иллюзия при открытых глазах; при раздражении носа, языка, кожи появляются галлюцинации; можно вызвать ощущение голода, жажды; хорошо реализуются внушенные двигательные реакции; амнезия отсутствует.

Вторая степень. Почти полное торможение второй сигнальной системы. Вызываются все положительные галлюцинации.

Признаки второй степени третьей стадии: хорошо реализуются зрительные галлюцинации (с закрытыми глазами «ловит бабочек»); при внушении открыть глаза галлюцинации исчезают, часто наступает пробуждение; легко реализуются внушенные двигательные реакции (пассивные, активные); частичная амнезия.

Третья степень. Полное изолирование раппорта. Вторая сигнальная система выключена, кроме пункта раппорта. Амнезия после пробуждения. Слово гипнотизера сильнее реального раздражителя.

Признаки третьей степени третьей стадии: легко реализуются все виды положительных и отрицательных галлюцинаций, реализуются постгипнотически; амнезия после пробуждения; с легкостью реализуются «трансформации» возраста, например, перевод в детское состояние; при открытии век глаза мутны, влажны; можно вызвать «молниеносный» повторный гипноз после пробуждения.

Приложение 4