Автор – доктор Давид Кипнис, специалист по рефлексотерапии, член общества иглотерапевтов Израиля, автор нескольких уникальных методик и книги
"Как 100 % бросить курить, или полюби себя и измени свою жизнь"
А также ведущий блога о том, как бросить курить, похудеть и вести здоровый образ жизни:
http://pro-dolgoletie.com/
В книге автор очень подробно, четко и главное честно рассказывает, как правильно похудеть, как повысить мотивацию, как при помощи акупрессуры (самостоятельно) уменьшить аппетит и улучшить обмен веществ, как правильно питаться и подобрать необходимую физическую нагрузку, подходящую лично Вам.
И, что делать, если все попробовали, но ничего не получается?
Доктор Кипнис, также готов ответить на любые ваши вопросы.
Читайте, пишите, спрашивайте:
Kipnis28@gmail.com.
Говно и в этом случае я не знаю что делать с этим миром и как это происходит в моей жизни и как я могу это сделать и как это сделать и как быть с ним в этом случае и как это сделать с помощью этого приложения и как я могу это сделать и что я
В целом и по минимуму – всё правильно написано о снижении веса. Лишний вес – это бастион, взять который часто не получается ни с первого, и даже не с пятого раза. Кратковременные результаты только осложняют этот процесс. Спасибо за мотивацию от автора, всем желающим похудеть.
Отзывы 2