Zitat aus dem Buch "Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения"
Слово «когниция» означает «познание», «восприятие», «мыслительная деятельность» или попросту «мысль». Когнитивная терапия основывается на простой идее, что именно ваши мысли и восприятие – а не внешние события – создают ваше настроение
Andere Zitate
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
01 Dezember 2022Übersetzungsdatum:
2023Datum der Schreibbeendigung:
1999Umfang:
640 S. 151 IllustrationenISBN:
9785961484137Übersetzer:
Verleger:
Rechteinhaber:
Альпина Диджитал