Zitat aus dem Buch "Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения"
вы научились принимать свои негативные эмоции. Вам необходимо осознать этот парадокс, чтобы справиться с тревогой. Когда вы боретесь с негативными чувствами и отказываетесь их принимать, они становятся все более и более интенсивными.
Andere Zitate
Text, Audioformat verfügbar
€6,41
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
01 Dezember 2022Übersetzungsdatum:
2023Datum der Schreibbeendigung:
1999Umfang:
640 S. 151 IllustrationenISBN:
9785961484137Übersetzer:
Verleger:
Rechteinhaber:
Альпина Диджитал