Zitat aus dem Buch "Только не с понедельника! Система мини-тренировок для тех, кто хочет подтянутое тело, молодое лицо и крепкое здоровье"
Правила здоровой ходьбы 1. Функциональная стопа (мы поговорим об этом в книге и даже сделаем нужные упражнения, не переживай). 2. Никаких асимметричных утяжелителей (ребёнок на боку, сумка на плече, тяжеленный рюкзак за спиной). 3. Широкий шаг.
Andere Zitate
€4,94
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
16 November 2023Datum der Schreibbeendigung:
2023Umfang:
264 S. 124 IllustrationenISBN:
978-5-17-158911-0Rechteinhaber:
Издательство АСТTeil der Serie "Мастер здоровья"
