Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми

Прочла на одном дыхании. Ещё год назад я с психологом разбирала тему «Мама и мои отношения». Тогда я довела специалиста до слез буквально в середине сеанса, она не смогла сдержать слез, узнав о взаимоотношениях меня и мамы, начиная с детских лет. И из книги я поняла, что с матерью у меня избегающий тип привязанности. С папой же, наоборот, – надежный тип. На полях я даже ставила пометки, которые подходили к взаимоотношениям с мамой и папой (а таких попадалось немало). Так, как мы ведём себя в любых отношениях (друзьями, коллегами, возлюбленным), это заложенная модель поведения родом из детства. Она формируется из того, как к нам относились близкие, пережили ли наши родители развод или же мы росли в полной семье, потери близкого человека.

Во второй части книги рассказывается, как заложенная модель поведения отражается на отношениях с партнёром. Отмечаются не только сложности с тем или иным типом привязанности, но и их сильные стороны, а также, как поддержать партнёра с определенным типом.

«Важная часть работы – выстраивание здоровых отношений с собой»

Очень рекомендовала бы молодым юношам и девушкам, которые строят свои отношения, и прежде всего молодым родителям, у которых уже есть маленькие дети и супругам, которые планируют стать родителями! Так как, прежде всего, вы поймёт, как важно в детстве правильно воспитывать, любить и принимать ребенка, чтобы сформировать у него определённый тип привязаноости, благодаря которому будет зависеть счастье в будущих отношениях. И безусловно, книгу стоит рекомендовать людям, которые пережили болезненное расставание, чтобы они смогли ответить на вопрос, почему так в жизни происходит, а дальше найти ответ, как себе помочь.

Это одна из лучших книг, что я когда-либо читал! Столько понимания себя, успокоения получаешь всего лишь за 200 страниц! Невероятно благодарен автору, я хотел получить сухие факты о себе и своем типе привязанности, а начал исцеление ❤

Книга нужная! Интересная подача информации, научно аргументирована + иллюстрации примеров из жизни. В первую очередь рекомендовала бы ее молодым парам, молодым родителям и , конечно, уже взрослым людям, которые готовы работать над отношениями, которые хотели бы понять, что не так в отношениях и почему, как это можно исправвить. Автор даёт упражнения, помогающие работать над собой, над отношениями. Интересная и полезная книга! Митрофанова Д.С. грамотно и интересно раскрывает тему!!!

Я подписанна на автора в инстраграм(ну и отттуда узнала о книге), очень полезна в самопознание и легко читается даже человеку который мало что смыслит в психологии, советую прочитать для общего развития, особенно молодым людям, для меньшего травмирующего опыта

Книга – прозрение внутреннего мира. как будто отрезвила, научила мыслить, анализировать, изучать себя. Появилась надежда на светлое будущее, желание жить, что-то менять. Спасибо автору)))