Bücher ähnlich wie "Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки", Дэниэл Дж. Амен

Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитацииДэниел Гоулман u.a.Übersetzung von Елена Лалаян
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
€4,89
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер u.a.Übersetzung von О. Ю. Чекчурина
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
€5,60
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелÜbersetzung von Мария Чомахидзе-Доронина
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
€18,49
На стрессе. Как превратить стресс в ресурсНик АрнеттÜbersetzung von В. Васильева
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
€3,37
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид БернсÜbersetzung von Ольга Улантикова und anderen
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
€19,03
Осознанность. Mindfulness: визуальный гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеровSmart Reading
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
€6,52
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер ТайцÜbersetzung von Владимир Яворовский
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
€8,25
Управление гневом, злостью и агрессиейУильям Дж. Кнаус
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
€5,60
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберÜbersetzung von А. С. Федотова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 21 оценок
€5,43
Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервахАльберт Эллис u.a.Übersetzung von Л. Подлипнова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 27 оценок
€5,60
Осознанность. Как перестать жить в своих мысляхАртем Якобсон
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 32 оценок
€7,51
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышлениеЭлейн Эллиотт-МоскваÜbersetzung von О. С. Шилова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
€5,60
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потомИлья Качай
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
€3,97
Синдром самозванца. Как перестать сомневаться в себе и развить уверенность в собственных силах. Книга-тренингНиколай Волк
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 360 оценок
€3,80
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид КларкÜbersetzung von Ксения Чайковская
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
€5,60
Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам житьДэниел ФрайерÜbersetzung von Анна Власюк
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 52 оценок
€4,34
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризисаДэниэл Дж. АменÜbersetzung von Ольга Джангольская
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
€5,97
А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собойМайкл ЖервеÜbersetzung von А. В. Симагина
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 3,6 на основе 7 оценок
€5,54
Как научиться говорить нет. Искусство устанавливать личные границыАндрей Миллиардов
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
€1,62
Полюби свой мозгДэниэл Дж. АменÜbersetzung von Кирилл Савельев
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 123 оценок
€3,91
Психология оскорблений. Причины, механизмы, способы защитыРайнхард Халлер
Übersetzung von Р. Калимбекова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
€5,21
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятиемОльга Пирог
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€3,37
Приручение страха. Практикум для тех, кто устал боятьсяВладимир Леви
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
€5,43
Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливымМария Сергеевна Хайнц
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 40 оценок
€3,80