Zitate aus dem Buch «Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя»

поддержание хорошей физической формы с помощью здорового питания, правильного режима сна и регулярных физических нагрузок благотворно влияет на личность, способствует снижению невротизма и росту сознательности, доброжелательности и открытости новому опыту.

«Не всегда бывает легко понять, чтó кроется за доброжелательной молчаливостью Кристиана: неуверенность в себе или стремление к разумной экономии слов»

Наконец, я узнал, как именно образ жизни, который мы ведем, цели, которые преследуем, и ценности, которые исповедуем, формируют черты личности.

использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент

Почему личность важна Личность оказывает колоссальное влияние на всю вашу жизнь, начиная с успехов в школе и на работе и кончая состоянием психического и физического здоровья, качеством отношений и даже долголетием.

Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
20 Juli 2022
Übersetzungsdatum:
2022
Schreibdatum:
2021
Umfang:
345 S. 26 Illustrationen
ISBN:
9785961481471
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 206 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 226 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 95 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,7 на основе 9 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 41 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 40 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок