Cerebro al cien por ciento

Hoy, verse y sentirse joven no es un ámbito reservado solamente a la estética corporal. El cerebro también envejece y, con el paso del tiempo, involuciona, se achica y pierde capacidad cognitiva, memoria y agilidad. La buena noticia es que, bajo determinadas condiciones, el cerebro puede mantenerse en buen estado e incluso aumentar de volumen en la adultez: este es uno de los desafíos de la medicina antienvejecimiento. En

Cerebro al cien por ciento, el doctor Carlos W. Castells, especialista en esta rama de la medicina y director de la Diplomatura Universitaria en Medicina Antienvejecimiento (Universidad Católica de Córdoba),

nos presenta herramientas para aumentar las conexiones neuronales y mantener nuestra mente joven: ejercicio físico, sustancias naturales y fármacos seguros, entre algunas de las distintas maneras de potenciar el cerebro. En otras palabras, nos regala un «arma de seducción invisible», que nos puede conservar más jóvenes, activos y eficientes.