Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя
Über das Buch
Это одна из наиболее личных работ известного американского психолога. Автор вспоминает все случаи из жизни, когда ее отвергало общество: начиная с чирлидеров в старшей школе и заканчивая группой анонимных алкоголиков.
Этот горький опыт повлиял на карьеру Брене Браун. Она посвятила жизнь исследованию паттернов поведения, полагая: научный подход откроет некий секрет, который поможет вписаться в общество и перестать быть чужой среди своих.
Со временем автор стала экспертом в подстройке под других и… потеряла себя. Обратный путь был мучительным и очень долгим. Но Брене Браун все же вновь стала собой, обретя гармонию и внутреннюю свободу. Личным опытом она делится с читателями. Узнайте, как перестать зависеть от мнения окружающих и быть счастливым, читайте онлайн на ЛитРес эту книгу-откровение!
Bewertungen, 33 Bewertungen33
Читать было мучительно – потому что каждое слово попадало прямо в сердце. Для меня это очень честная и очень своевременная книга. Я всегда подозревала, что быть собой – большая храбрость, и с помощью этой книги поняла, из чего может состоять именно моя причастность к самой себе.
Предпоследняя книжка Брене – самая яркая из ее работ, пожалуй. О том, как оставаться на своей стороне вместо того, чтобы искать внешнюю поддержку в сложные моменты.
книга читается как захватывающий роман, личная история автора и ее переживания. все грамотно разложено, доступно и с примерами объясняется. такую книгу можно смело рекомендовать и для саморазвития, и родителям и бизнесу. темы одиночества и причастности, как сохранить доверие и границы, соц сети. если отбросить реалии америки, в которых живет автор – в целом стоящая книга, чтобы взглянуть на все под другим углом и получить мотивацию
Сложно в несколько слов уложить смысл этой книги. Она глубока. Но она того стоит) награда велика! Желаю всем дикого сердца
Разочарована книгой, пожалела о покупке.
Когда читала бесплатный фрагмент, то прям очень откликалось то, что там написано и покупая книгу, я надеялась читать дальнейшие размышления и исследования этой темы. Но увы. Дальше мне читать было скучно, я не находила соответсвия заявленой темы и последующего содержания книги. Очень жаль.
Буду ещё пробовать читать, возможно, всё же что-то полезное для себя смогу взять.
Причастность – быть там, где ты хочешь оказаться и где тебя ждут. Вписываться – это быть там, куда ты хочешь попасть, но тебе там не рады или им все равно. ✓ Причастность – это когда тебя принимают таким, какой ты есть. Вписываться – это притворяться кем-то другим, чтобы тебя взяли. ✓ Если я могу оставаться собой, я чувствую причастность. Если я должен стараться быть похожим на остальных, я вписываюсь.
«Свобода начинается с осознания того, что ты – человек из ниоткуда. Ты часть каждого уголка земли и в то же время не принадлежишь ни одному конкретному месту. Цена свободы высока. Награда велика».
Когда наше сердце разбито, душа стонет от боли, а чувство самоценности растоптано, есть только три варианта развития событий. Я их постоянно…
Проявлять смелость в жизни и в работе и никого при этом не разочаровать – невыполнимо! »
Хватит искать на лицах окружающих подтверждение тому, что тебя недостаточно. Если ты выберешь такую цель, она обязательно будет достигнута.
Buchbeschreibung
Как найти свое истинное предназначение?
Как стать по-настоящему свободным и успешным?
В эпоху навязанного перфекционизма и показной вежливости так просто спрятаться за штампами приличия, опасаясь критики и отвержения. Но это широкая дорога в никуда. Чтобы стать кем-то, нужно сначала стать собой: заглянуть в потаенные уголки души, увидеть свою истинную природу.
Брене Браун предлагает отправиться в нелегкий путь к себе – сквозь бетонные стены условностей и непонимания в суровые дебри одиночества и внутреннего поиска. Надо набраться мужества и пройти его до конца, чтобы почувствовать уверенность, наполниться силой и обрести гармонию.
Меняйтесь, не изменяя себе! Поднимите голову, расправьте плечи. Слышите, как бьется ваше дикое сердце? В поисках настоящей причастности и подлинной свободы нет места лживой толерантности. Цена свободы высока, награда велика!