Buch lesen: "Как не умереть от инфаркта", Seite 3

Что будет, если давление повышено и в состоянии покоя?

Полезный совет доктора. Ваш организм будет продолжать активно стареть!

Иными словами, постепенно появляются разные болезни накопления. Каждая ваша ошибка ускоряет этот процесс старения организма!

Как улучшать состояние ваших сосудов правильно? Будет далее в книге.

Если для восстановления исходной ЧСС вашему сердцу понадобилось более 5 минут?

Полезный совет доктора. У вас сегодня нарушено питание сердечной мышцы. Поэтому увеличилось время восстановления сердца даже после такой небольшой нагрузки.

Что делать, если показатели активности сердечно-сосудистой системы в покое выходили за пределы нормы?

Полезный совет доктора. Вам нужно сделать велоэргометрию.

Иными словами, под контролем ЭКГ и кардиолога выполнить постепенно увеличивающуюся нагрузку.

Что вы при этом получите?

Полезный совет доктора. Ответ на простой вопрос: какая нагрузка для вас здесь и сейчас наиболее оптимальна. Без риска для здоровья и жизни.

А также получите жизненно важную информацию!

Полезный совет доктора. При какой нагрузке может возникать ишемия сердечной мышцы как первый шаг в сторону инфаркта!

Напомню, что инфаркт бывает без болевых ощущений! В моей врачебной практике было много таких пациентов. Которые не знали, что до встречи со мной уже однажды перенесли инфаркт.

Полезный совет доктора. Велоэргометрия ответит на этот очень важный вопрос.

А также очень важно контролировать показатели, непосредственно влияющие на этот процесс.

В первую очередь, это объем и вязкость крови.

А в более зрелом возрасте это проницаемость, проходимость и эластичность всех сосудов. Имеет значение состояние артерий, вен и капилляров.

От чего зависит объем и вязкость крови?

На объем крови в большей степени влияют эритроциты. Это самые многочисленные клетки крови. Количество эритроцитов и гемоглобина в них это достаточно стабильный показатель. Показывающий вашу регулярную потребность в кислороде.

Иными словами, насколько интенсивный образ жизни вы ведете.

Однако на объем и вязкость крови огромное влияние имеют различные стрессовые факторы. И реакция ваших эритроцитов на стресс!

Я несколько лет занимался диагностикой с помощью темнопольного микроскопа. «Живая капля крови» может многое рассказать про вас! По состоянию крови под микроскопом, важному для работы сердечно-сосудистой системы, моих пациентов можно было разделить на 2 группы.

Что было, когда человек приходил ко мне в спокойном состоянии за разработкой индивидуальной программы профилактики болезней. Либо для лечения уже имеющихся заболеваний?

Эритроциты на стекле располагались более свободно. И находились в окружении разного количества плазмы крови.

Что было, когда человек приходил ко мне в страхе перед неизвестными ему заболеваниями?

От его страха сжималась и кровь! Плазма крови была мало выражена. А эритроциты сбивались в кучки под названием «монетные столбики».

А когда от страха либо нарушенной работы печени у пациента были холодные кисти?

Тогда кровь под микроскопом выглядела как открытая банка красной икры! Только эритроциты без плазмы крови. Обычный диагноз в этом случае ВСД (вегето-сосудистая дистония) или ГБ (гипертоническая болезнь).

Этот страх мог дорого обойтись пациенту!

Почему?

Намек на правильный ответ я получил в беседах с олимпийским чемпионом по гребле. В созданной им компании я проработал несколько лет. И стал разработчиком своей первой серии фитопрепаратов системного действия под названием «Формула здоровья доктора Скачко». А уточнил информацию по учебнику биофизики.

В норме эритроциты имеют на своей внешней мембране отрицательный заряд. И, по законам физики, одинаковые заряды должны отталкиваться друг от друга. Чем сильнее заряд и ближе расстояние, тем сильнее силы отталкивания.

Благодаря заряду на эритроцитах кровь в сосудах не бесформенная масса, а упорядоченная подвижная конструкция!

Из многократно повторявшихся исследований получалось, что пока человек в эмоционально спокойном состоянии занимается решением своих задач и достижением поставленных целей у него более жидкая кровь.

Как только в жизни появляется стресс эмоциональный, токсический, термический либо электромагнитный?

Кровь немедленно указывала на истощение защитной системы!

Однако «монетные столбики» не единственная проблема в этом случае!

Безусловно, отлично когда силы отталкивания между эритроцитами достаточны для сохранения дистанции. При этом электрический распор между эритроцитами формирует своеобразный каркас внутри сосудов. И живая кровь легко перемещается внутри сосудов.

Более того, внутренняя поверхность сосудов также имеет заряд. И он также отрицательный! Благодаря этому заряду эритроциты в крупных сосудах находятся на некотором расстоянии от стенки сосуда.

Что будет пока между эритроцитом и стенкой сосуда благодаря заряду есть плазма крови?

Эритроциты передвигаются как поезда на магнитной подушке!

Сила трения резко уменьшается. А вместе с ней и нагрузка на сердечную мышцу!

Понятно что будет, когда силы отталкивания уменьшились. В этом случае все кардиологические риски увеличиваются!

Особенно опасен стресс эмоциональный! Дополнительно в крови появляются еще несколько веществ, облегчающих сладж эритроцитов и увеличивающих объем и вязкость крови! Подробнее вы узнаете далее.

Второе место по значению имеет объем плазмы крови!

Объем плазмы вы определяете самостоятельно.

Что такое плазма крови?

Это находящиеся во взвешенном состоянии продукты обмена веществ.

Иными словами, это полезные вещества, направляющиеся в разные клетки для обмена веществ. А также удаляемые от клеток конечные продукты жизнедеятельности. И циркулирующие с кровью различные физиологически активные вещества, гормоны.

От чего зависит количество этих компонентов?

От активности вашего образа жизни в конкретные периоды времени!

Что эти вещества объединяет?

Они все растворены в воде. Иными словами, окружены гидратной оболочкой. Благодаря этой водной оболочке не выпадают в осадок.

Для обеспечения интенсивности вашего образа жизни в крови повышается количество белков альбуминов.

Что такое альбумины?

Это белки-переносчики. В норме переносят некоторые компоненты для обмена веществ к клеткам. И продукты жизнедеятельности от клеток. А также разные физиологически активные вещества для регуляции обмена веществ.

И не советую разными стрессовыми факторами уменьшать объем плазмы! Это резко увеличивает вязкость крови!

При заболеваниях часть альбуминов отвлекается на связывание медикаментов. Чтобы сделать их действие на организм более плавным.

И третье место в создании объема крови имеет свободная вода.

Что такое свободная вода?

Это тактический запас воды у вашего Гипоталамуса. Чаще всего свободная вода выделяется через кожу и легкие для охлаждения организма. И одновременно поддерживает местный иммунитет.

В норме у взрослого человека объем свободной воды около 200 мл. Количество изменяется очень быстро от 100 % до 0 % и обратно. И в огромной степени влияет на условия кровообращения.

При не контролируемом снижении этого показателя до 0 % резко увеличивается вязкость крови. И создается угроза для жизни в любом возрасте.

При этом обычно появляется вначале предупредительный сигнал в виде сухости во рту. А затем опасное для жизни чувство жажды…

Почему нужно правильно контролировать вязкость и объем циркулирующей крови?

Почему именно эти показатели всегда так важны?

Полезный совет доктора. Объем крови и ее вязкость определяют нагрузку на ваше сердце здесь и сейчас.

Причем жизненно важны в любом возрасте! Потому как могут способствовать развитию инфаркта, острой сосудистой либо сердечной недостаточности. Также в любом возрасте. И при любом исходном уровне здоровья!

Профилактика острой сердечной либо сосудистой недостаточности это дополнительный бонус в этой книге для вас!

Вспомните о гигантской работе, которую выполняет ваше сердце!

Чтобы ощутить значение вязкости крови на консультации часто рекомендую провести простой тест. И сравнить ощущения, когда вы через трубочку для коктейля пьете воду и сметану. Понятно, что сметану пить значительно сложнее!

Аналогично происходит с вашим сердцем! Когда вы разными способами пока не осознанно увеличиваете вязкость крови. И для работоспособности вашего сердца появляется угроза.

Вязкость крови – самый главный и достаточно быстро изменяющийся показатель в системе кровообращения. Именно регулярно изменяющаяся вязкость крови постоянно проверяет мощность вашего сердца на протяжении всей вашей жизни.

Почему не имеет практического значения исходное состояние вашего сердца и сосудов? Имеет значение только понимание и правильное отношение к происходящим в вашей жизни событиям!

Напомню вам известные истории из жизни.

Общеизвестна «внезапная» смерть спортсменов высокого уровня во время соревнований. Исходные возможности их сердечно-сосудистой системы могли вызывать зависть у абсолютно здоровых людей. А тем более, когда есть заболевания сердечно-сосудистой системы. Однако их жизнь закончилась, а ваша продолжается!

Почему же так произошло? Вспомните анекдот из начала книги. Нужно знать, когда настало время остановиться!

Иными словами, вне зависимости от исходного состояния кардио-респираторной системы при точном выполнении одного условия сегодня умереть может любой человек.

И спортсмен высокого класса на пике спортивной формы.

И регулярно не занимающийся спортом молодой относительно здоровый человек.

И пожилой человек с работающей на пределе возможностей системой кровообращения.

Что это за условие? Условие очень простое!

Нужно попытаться выполнить запредельную нагрузку!

При этом для спортсмена это может быть преодоление дистанции в десятки километров. А для больного человека смертельной станет дистанция в несколько сотен метров до ближайшей аптеки.

Иными словами, когда увеличится вязкость крови. А ваше сердце будет пытаться качать слишком густую кровь для этого человека. И вначале появится ишемия миокарда.

Что будет, если на этом этапе нагрузка не будет правильно прекращена? Тогда очень вероятно развитие инфаркта либо острая сердечная недостаточность.

Знаете, что чаще бывало в моей практике?

Пожилой человек с нарушенной работой сердца и плохим состоянием сосудов при усилении одышки, сердцебиения, неприятных ощущений либо болей в области сердца обычно нагрузку уменьшает либо постепенно прекращает. И продолжает жить дальше.

Как в этой ситуации ведет себя относительно здоровый молодой человек или спортсмен?

Чаще всего выполнение нагрузки продолжается! Им по возрасту не положено останавливаться! Несмотря на сигналы от вашего Гипоталамуса. И, достаточно часто, все печально заканчивается.

Наиболее показательны в этом отношении марафоны в разных городах мира. Печальная статистика точно указывает на самых беспечных из хорошо подготовленных. Которые стремились дойти до конца. Однако победа над собой становилась победой над своей жизнью.

Какая основная задача вашего Гипоталамуса как высшего центра регуляции обмена веществ?