Основной контент книги Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов
Text

Umfang 117 Seiten

2009 Jahr

0+

Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов

€1,65

Über das Buch

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению около 100 приемов самозащиты без оружия против силовой агрессии, а именно: против захватов, удушения, заломов, против нападения, когда вы находитесь в положения лежа. В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов-разведчиков, освоив который вы сможете эффективно защитить себя от агрессивного, распускающего руки обидчика.

Alle Bewertungen anzeigen

Книга – отличный путеводитель в мир данного искусства! Если вы не знаете стоит ли заниматься в зале, прочтите книгу! Советую!

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch «Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
19 Mai 2016
Schreibdatum:
2009
Umfang:
117 S. 113 Illustrationen
ISBN:
978-5-17-059353-8, 978-5-93878-892-3
Herausgeber:
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 27 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 57 оценок
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 14 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок