Rezensionen zum Buch «Часы Аюрведы. Путь к гармонии», 4 Bewertungen

прочитала другую книгу данного автора. понравилась. решила поискать, что еще есть из написанного. и рада была прочитать и эту книгу. очень полезная информация, всё простым и доступным языком изложено. как раз для меня, только только узнающей об Аюверде.

Очень помогает! Казалось бы: какая разница, когда вставать, когда ложиться, а когда что делать? А оказалось, совсем другое самочувствие! Просто совсем другое дело, если привести распорядок в соответствие с Аюрведой. Я сначала даже не верила. И вот на личном опыте убедилась!

Очень интересный подход к построению режима дня. Немного непривычно. Но эффективно. Здесь прямо конкретно расписывается, какие часы для чего благоприятны.

Книгой это назвать сложно. Это небольшая статья на максимум 10 минут чтения с ценником за книгу, очень кратко даны основные постулаты. Ждала большего, поэтому очень разочарована. Попробую использовать в жизни.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
4,7
36 bewertungen
€3,24
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
29 Dezember 2019
Schreibdatum:
2019
Umfang:
12 S. 13 Illustrationen
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 30 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 36 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 49 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 44 оценок