Основной контент книги Мозг против гаджетов: Как сохранить концентрацию в цифровую эпоху

Umfang 90 Seiten

2025 Jahr

12+

Мозг против гаджетов: Как сохранить концентрацию в цифровую эпоху

Text, audioformat verfügbar
mit Audio synchronisiert
€1,98

Über das Buch

В цифровую эпоху, когда гудящий смартфон или мелькающий экран становятся привычным антуражем жизни, способность сохранять концентрацию оказывается под угрозой. "Мозг против гаджетов: Как сохранить концентрацию в цифровую эпоху" предлагает глубокий анализ того, как технологии влияют на наше внимание и мозг. Погружаясь в мир нейробиологии и психологических исследований, книга раскрывает, как постоянная подключенность меняет восприятие информации и формирует новые вызовы для нашего интеллекта.

От анализа многозадачности и её последствий до стратегий осознанного использования технологий — эта книга станет вашим гидом на пути к более продуктивной и сосредоточенной жизни. Откройте для себя эффективные методы управления временем, освоите практики цифрового детокса и познакомьтесь с инструментами, которые помогут сделать взаимодействие с гаджетами более осознанным. Готовы ли вы взять под контроль своё внимание и адаптироваться к новым вызовам? Эта книга покажет, как.

Andere Versionen

1 Buch ab 1,98 €
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Артема Демиденко «Мозг против гаджетов: Как сохранить концентрацию в цифровую эпоху» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
17 Januar 2025
Schreibdatum:
2025
Umfang:
90 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text PDF
Средний рейтинг 3,5 на основе 6 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 97 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 1133 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 266 оценок
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 9 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок