Bücher ähnlich wie «Золотая эра бодибилдинга в России», Арнольд Арнольдович Черногоров

Бодибилдинг без стероидов

Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу

Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы

Терминология атлетических упражнений в бодибилдинге

Основы силовой подготовки в спорте

Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых

Виды массажа

Гипоксия в тренировке спортсменов и факторы, повышающие ее эффективность

Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики

Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография

Натуральный бодибилдинг

Вольная борьба. Научно-методические основы многолетней подготовки борцов

Коррекция факторов, лимитирующих спортивный результат. Медико-биологические аспекты.

Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала

Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена

Все о бодибилдинге

Психология личности спортивного тренера

Физическая культура – поурочные планы для 5-го класса

Фитнес-технологии. Курс лекций

Бодибилдинг, атлетизм для всех

Детская психология. Практическая профессиональная помощь родителям

Тренировочный дневник. Заметки на полях

Программирование и организация тренировочного процесса

Принципы в футболе