Bücher ähnlich wie «Золотая эра бодибилдинга в России», Арнольд Арнольдович Черногоров

Бодибилдинг без стероидов

Бодибилдинг для начинающих. Введение в тренировочный процесс

Натуральный бодибилдинг

Силовая подготовка

Все о бодибилдинге

Программа по пауэрлифтингу

Со спортом навсегда. Часть 1

Как накачаться? Теория большого бодибилдинга

Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу

Пауэрбилдинг после 50

Тренировочный дневник. Заметки на полях

Домашняя тренировка

Как накачаться дрищу. Советы по накачке от 50 до 100

Домашняя силовая гимнастика. Силовая гимнастика. Книга первая

Ключевые идеи книги: Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. Алексей Фалеев

Круговая тренировка. Теоретические, методические и организационные основы одной из современных форм использования физических упражнений в школе и спортивной тренировке

Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье

Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга

Логика тренинга

ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга

Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих

Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых

Тайский бокс (муай тай). 4-е издание. 2004

Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года